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ありがとうございます
ポキポキしない女性専門整体
千歳市レディース整体ここあ
体に1番悪いストレスって
何か知ってますか
それは
抑圧です。
言いたい事を言えずに
グッと飲み込む
『私さえ我慢すれば…』
この心は
体を蝕み
病気になります。
心と体を蝕んだ
過去を思い出す事も
また体を蝕みます。
還暦過ぎると
残りの人生どう楽しく生きるか
見ざる
言わざる
聞かざる
平和な心
平常心
淡々と生きる
これに尽きますね
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来院いただくお客様
平均年齢がちょっとお高めの
レディース整体ここあです。
歳とともに
あちこち痛い(；ω；)
何でだろう？
理由がわからないと
不安になりますよね(･_･;
股関節や膝や足首
検査をしても異常がないのに
痛い時って姿勢の崩れが
関係している事が多いんです。
何気ないクセが
痛みの元になっていたり
忙しくて気付かぬうちに
姿勢が崩れて調子が悪くなったり
閉経前後になると
筋肉や腱が硬くなり
若い時のように体を使っていると
今まで大丈夫だった所が
あちこち痛くなったり
加えて疲労の蓄積が多くなると
いざ姿勢を整えようと思っても
ご自身も辛く、ととのえる事が難しくなります。
早めの身体メンテナスで
姿勢の崩れを最小限に
痛みを減らしてガンバロ( ´ ▽ ` )
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