ブログにお越しいただき
ありがとうございます
女性専門整体♡ととのえます
千歳市のレディース整体ここあです
腰が痛い時
腰が痛くなりそうな時
おすすめのイスは
低めのイス
高めのイス
どっちのイスが
腰に負担が
少ないと思いますか?
座る時、股関節の位置より
膝の位置が高くなると
腰を中心に
体がVの形になるので
腰に負担が大きくなります。
なので腰が痛い時
痛くなりそうな時
悪化させない為には
股関節の位置より
膝の位置が低くなるように
高めのイスを
選んでくださいね
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低めのイス
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膝の位置が高くなると
腰を中心に
体がVの形になるので
腰に負担が大きくなります。
なので腰が痛い時
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股関節の位置より
膝の位置が低くなるように
高めのイスを
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