こんにちは
千歳市で女性専門の整体院
レディース整体ここあです。
痛みは気から？不安から？
最近、血圧が高めが
気になり出した私
ふと
両親ともに
脳梗塞をしている事
父は心筋梗塞で
亡くなっている事
思い出した途端
急に不安になる私
脳は大丈夫か？
心臓は大丈夫か？
そう考えると
心臓のあたりが
チクチク痛む
軽い立ちくらみ
脳の血管詰まったか
コレはヤバい病院へ
検査の結果
血液は
コレステロールは高いものの
他は異常なし
心電図も肺のレントゲンも
異常なし
お医者さんに言われたのは
年齢的に動脈硬化が
進んでいるかもしれない
運動をする事
血圧は毎日測る事
確かにコロナ禍で
ますます運動不足の
自覚あり
その後
あのチクチクとした
胸の痛みはパッタリ
なくなりました
不安から起きてた
痛みだったか
不安て色々な不調を
引き起こします
整体を通して
身体のお仕事をしていますが
心と体は繋がっている
5年後、10年後を見据えた
身体作りは大事だな〜と
改めて思いました
千歳市で女性専門の整体院
レディース整体ここあ
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