◆今年の目標!月と仲直り◆
今日はスーパームーン!
人々の感情の守り神である月が
もっとも地球に近く日(説明ざっくり)
なので月のエネルギーを、普段意識していない人でも大きな感情の揺れを体験するかもしれません。
だからこそ、同時に地球のエネルギーも忘れず感じてみると、どんなに感情が揺れても乱れてもちゃんと安心に戻って来られるし、思いもよらなかった答えが見えて来るでしょう。
そんなスーパームーンの日なので、こんなお話をお届けします。
私が開催する
イベントやカウンセリングでも
ご参加のみなさまに度々お配りしている
心理カウンセラー(現アーティスト)
心屋仁之助さんが作った
「言霊おみくじ」というグッズがあります↓
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これは初代!(セットもあります)
ふと、気になった1枚を引いてみる。
すると、そこにはこんなメッセージが・・・
そろそろ
許してやるか
と書いてあります。
これ、先週末に
した時に引いたもの。
心屋言霊おみくじね、引いて読んだ瞬間に
「イタタタタ」
と図星を突かれた感を得られる場合もあれば
「ん?どいうこと??」
とその場では何を言われているかさっぱりわからないこともある。
(神社のおみくじもそうだよね〜)
これとか、私の場合
「イタタタタ」だった。
京都心屋セミナールームで引いた
販売している物の原案
ぢんさんのオリジナル手書きバージョンおみくじ。
東京からわざわざ京都まで行って
図星を突かれて悶絶して来ました(笑)
さらにこの日は、秘密厳守だった私の年齢を、ぢんさんがみんなにバラしちゃったという、さらに悶絶なオマケつき
(ワシのせいじゃないわ〜しらんがな笑笑)
あ、また話が脱線した。
この前引いたおみくじ
「そろそろ許してやるか」について、でしたね。
こっちはね、
「ん?どいうこと??」
とその場では何を言われているかさっぱりわからなかった!
で、昨日一昨日と2日間
「いったい私は誰をまだ許していないんだろう?」
と考えていました。
アイツか?コイツか?(←言い方・・・)でも、
結局だいたい、行き着くところは「お母さん」
だけどこのおみくじは、何か違うことを言っている気がする
だから、めずらしく
ずーっと考えていました。
そしたら今朝、ぱっか〜〜〜ん
とわかりました。
私がまだ許してないのは・・・
コイツだ!!
そうです、私です。
私がまだ許せていなかったのは
私自身だったのです
(自分の何を許せていないことに気づいたのかは、長くなるので後日別のブログで)
ここから言い訳めっちゃするけど・・・
あなた(←私のこと)
だいぶ許して来ましたよね、自分のこと?
だいぶ自分のいろんな面
受け入れられるようになりましたよね?
だいぶ自分のこと好きになりましたよね?
うぁーーーーん
ですが、ですが、ですが
まだ昔の私がひょっこり
顔を出すことって、度々あるんですよね。
心のクセ、生き方のクセというのは
そのクセ(心のブレーキ)に気づいて
外すことで生き方が楽になります。
一度楽になっても何かのきっかけで
そのクセが現れてしまうことってありますよね〜
これも悪いことじゃないし
当たり前のこと。誰にでもある。
(ない人いたら教えて!ない人はそもそもこのブログ読んでないと思うけど)
それもわかってるから
何があっても大丈夫なんだけど
まだ自分を許せていなかったのか・・・
と、気づいてしまって撃沈
・・・したけれど、そこからの
立ち上がりは早かった
私流のこちらの3ステップを踏むだけ♪
すぐにどこでもできるので「ショック!」という出来事があった時などぜひ一度試してみてくださいね
自分を許す魔法の3ステップ
<ステップ1>気づく(認知)
「私、自分をたくさん許していた気でいたけど、まだ許せていなかったのか・・・ショック」と気づく
<ステップ2>決める(許可)
「ショックだけど、自分のことわかってよかったな。
自分のこと、そろそろ許してやるか!」と決める
<ステップ3>証拠を受け取る(実現)
「自分を許してあげようね、大丈夫だよ」というメッセージがいろいろな場所からやってくるので、それをただ受け取る。
(そんなブログが目に入る、メールが来る、ふとひらいた本のページに書いてある、など)
※ステップ3は、自発的に探さなくて大丈夫。
ステップ2を行うことで、勝手にやって来ます。
それに、ステップ1も潜在意識が外からの刺激によって顕在化しただけなので、自発的とは感じませんよね。
(もちろん、自発的に心を探って見つけるのもOK♪)
なので、3ステップありますが
実際に自分でやるのは
<ステップ2>の許可たった1つだけ
ってことは、自分を許す方法は
自分を許すと決めるだけ・・・え?笑
めっちゃ簡単ですね!
アホでもできそうですよね!
サルでもできるかは知らないけど〜
しかも、この3ステップは
どんな問題にも応用できます
ぜひ今すぐ使ってみてくださいね
いよいよ今週末!
私と会った人は幸せになります!
会いに来てね
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