このブログでは
【生理痛ゼロ人生の叶え方】
について発信中♩
生理痛ゼロに導く専門家
青石侑子 です💎
このブログを書いている人が
気になった方は
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・毎月生理が来るのが辛い
・痛み止めが手放せない
・仕事もプライベートも生理で台無し
・生理で人生損してる気がする
・生理さえなければ…！
もしも生理痛がゼロになったら、
私の人生
もっと良くなるかも…？
そんなあなたのために
今日も
生理にまつわるお悩み解消法について、
発信していきますよ
今日のテーマはこちら
もっと人生を豊かにしたい。
成功したい。
理想の自分に
なりたいんです。
↑↑↑
こんな風にあなたも、
きっと思ってるはずだよね＾＾🌟
うんうん。
誰もが、
成功したいって思うし、
人生を豊かにしたいと思ってるし
理想を叶えたいと思ってるよね。😌
でもね、
そこに行くまでには
ちゃんとした、
ルートというか、道筋、段階が
あるんだよね。
知ってるかな？👀💡
聞いたこと、あるかな？
マズローの
欲求５段階
↑この図を見てね＾＾♥️
こんな風に、人間は
①生理的欲求
②安全欲求
③社会的欲求
④尊厳欲求
⑤自己実現欲求
こういった欲求を
持っているものなんだけど、
このピラミッドの下から上に向かって
満たされていく、
と言われているのね＾＾🖐️
例えば、
めちゃくちゃトイレに
行きたくてしょうがない！
・・・みたいな時ってさ、
他者から尊敬されたい、とか思う？
ちょっと思える状態ではないよね？
まずトイレに行って、
生理的欲求を満たすでしょ？☺️
トイレも行った、
ごはんも食べた、
ちゃんと眠った、
こうして生理的欲求が満たされた後、
次は、
安全に暮らしたいっていう、
安全欲求を満たしたいと
思うわけね。💡
今あなたの暮らしてるところに
強盗がやってきた！😳
・・・とかいう状況だと
よっしゃ自己実現するぞーー！
・・・とかってならないじゃん？🫠
やっぱりどう考えても
このピラミッドの下から上への順番でしか
人は進んでいかないわけね＾＾✨
だからね、
本当に残念な話なのだけど、
やっぱりね、
生理痛が辛い！かなり激痛！
それが毎月やってくる！！！
来月も不安！
みたいな状況って、
このピラミッドの
まだ下の方の、安全欲求辺りが
全然満たされてない状態
だと私は思うのよ。🖐️
もうお気づきだよね＾＾❤️
やっぱり、自己実現したいのなら、
そこに向かって生きていきたいのなら、
まずはこのピラミッドの下の方を
早いこと満たしてあげることが
重要なんだよね。☺️
私もね、
もっと豊かな人生にしたい。
成功したい。
理想の自分になりたい。
っていつも思ってた。
でも生理痛がひどかった頃は
全然それができなくて、
今を過ごすことで精いっぱいで、
そこに向かうことすら
諦めてる状況だった。🥲
でも、
心と体を整えて、
生理痛を改善して、
どんどん、
周りの人に貢献したい、とか
あれしたいこれしたいって思えるようになって
思えるだけじゃなくて、
実際そこに向かって進めるようになって、
今じゃこうして
生理痛改善について
発信までできてる。😌🌸
本当に昔の自分じゃ
考えられない・・・‼️
もちろんこれからもどんどん
自己実現に向けて
進んでいくつもり＾＾💪
だからあなたにも
確信度高くお伝えできる＾＾💓
生理を整えた先に
あなたの
本当に叶えたい未来はあるから❤️
ではでは、
最後までお読みいただき
ありがとうございました🥰🎀✨
↓↓↓
実際に私自身も、10年以上、
毎月寝込むくらいに
生理痛がひどかったのですが、
今では、生理痛が気にならないような
ライフスタイルを送っています
薬剤師歴13年の経験、そして
腸を整えるお食事方法を学んできた
そんな私だからこそお伝えできる
発信をしています
もしもあなたが
生理痛の痛みから解放されて
体も心もラクになりたい
生理痛ゼロ人生を叶えたいけど
どうしたらいいかわからない・・・
と思っているなら…
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続々とお受け取りいただき、
そして嬉しいお声も
たくさんいただきました😭💓
本当にありがとうございます❤️
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