潜在意識と繋がって
スッキリと毎日を創っていくあなたへ
こんばんは
CPM公認セラピストの
Shieriです
今日は、
桜の木を見上げている人がいっぱいでした
私は、今日はドライブだけ
車の中から桜を撮りました
CPM公認セラピストShieri（しえり）の
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心のトリップワーク
潜在意識につながるワーク
CPMの代表的なワークの１つ
心のトリップワーク
秋山まりあさん著の
『100%自分原因説で物事を考えてみたら・・・』
CPMテキスト１の194ページからにも載っています
3月初め
心のトリップの動画を
まりあさんがUPしてくださいました
『100%自分原因説で物事を考えてみたら・・・』
のテキストの中にも、
『セッションを受けた方には、ワークとしてお教えしている方法』
と書かれているのですが、
メールセッションでも出てくる
とっても素晴らしいワーク
どんなふうに素晴らしいか
私なりに
ご紹介していきますね
心のトリップワークとは・・・
心のトリップワークとは・・・
・潜在意識につながる1番簡単な方法
・たったの10分で
・悟りに似た状態を味わえる
ワークです
とっても簡単
とっても簡単なのですが、
この簡単なことをやってみると、
私は、
特に、目のあたりがスッキリとします
眠いと感じていた時でも、
お目目ぱっちり
おでこにかけて
スッキリします
動画がアップされてから、
日中、動画に合わせて
しっかり10分やってみたら、
とっても心地よくて
あっという間に10分
目を開けると
とってもスッキリしていました
普段は、寝る前に、心のトリップをしていて、
そのまま寝てしまうことが多くて、
日中する時は、大体数分、
長めにやると、気づいたら寝てしまって＾＾
心のトリップで得られること・・・
動画の説明にも、
テキストにも出てきますが、
心のトリップで得られることは
以下のようなことです
・無の状態になれます
・とても気持ちよくなります
・チャクラが開く人もいます
・オーラが見えるようになる人もいます
・潜在意識の過去の情報をデリートしてしまいます
・宇宙とつながっている感覚がわかります
・イメージしたことがダイレクトに伝わります
どんな感じかな～
って
ってワクワクしませんか
簡単なので、
ぜひ体感してみてくださいね
動画は、
記事の最後に載せています
毎日１０分の心のトリップ
心のトリップワークのやり方を
簡単にご紹介します
①椅子やソファーに座り、
背筋を伸ばして、肩の力を抜きます
②目をつむって
ただただ呼吸に意識を向けます
『ただただ呼吸に意識を向ける』
が、ポイント
今の呼吸を感じてみてくださいね
詳しくは、
テキストにも
動画の中でも説明があります
呼吸を感じるだけ
とっても簡単な潜在意識への到達方法
私は、
スピリチュアルなことに
興味津々だった時期があって、
講座に通ったり、霊性開花のために、
講座の中の宿題に
取り組んだりしていたことがあります
ガイドや
手順に沿ってイメージを思い浮かべたり、
身体の中をエネルギーが
流れるイメージをしてみたり・・・
色んな方法があると思うのですが、
私は、
自分の感覚も、これでいいのかな？
最初は、○○色と感じたけど、
△△色な気がする・・・など、
色んな事が浮かんでくることも
多かったです
答えに自信がなかったり、
集中できなかったり、
かと思えば、
寝ちゃって
予想外の光景にびっくりして
やりたくないってなったこともありました
呼吸・・・
鼻から吸って吐く
ただそれだけのこと
だけど、
私は、呼吸するだけのことに、
以前は、苦手意識がありました
呼吸が浅くなってしまったり、
呼吸しているのだけれど、
うまく呼吸できない～と
感じた時期がありました
だけど、
心のトリップをやっていると、
深く呼吸してる～
自然に呼吸してる～
と感じられるようになるから不思議です
呼吸が落ち着いてくるのです
心のトリップは、
呼吸を感じるだけ
とっても簡単で、
キラキラ光が見える時は、
楽しくて、
言葉が浮かぶ時は、
面白いです
言葉が浮かんだ時のことは、
↓こちらの記事にも書いています
目を開けるとスッキリ
心地よくて
情報をスッとキャッチすることもあって、
１日スッキリと過ごせた
と感じることもあって、
毎日やりたいなぁ～と
私は、感じるワークです
心のトリップが
鍵になったと感じています
心のトリップしかしていなかったとか、
他の行動はしていなかったというわけでは
ありませんが、
(誰でも1日の中でたくさんの行動をしています♡)
スルスル情報をキャッチ・行動を起こす
きっかけの１つになったと感じています
心のトリップワークの動画はこちら↓
あなただけの感覚
感じてみてくださいね
潜在意識と繋がって
スッキリと毎日を創っていくあなたへ
今日もお読みいただきありがとうございました
CPM公認セラピストShieri（シエリ）
（心のコンサルタント）
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