潜在意識と繋がって
スッキリと毎日を創っていくあなたへ
こんばんは![桜](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/297.png)
CPM公認セラピストの
Shieriです![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/027.png)
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今日は、
桜の木を見上げている人がいっぱいでした![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/024.png)
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私は、今日はドライブだけ![車](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/125.gif)
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車の中から桜を撮りました![桜](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/297.png)
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CPM公認セラピストShieri(しえり)の
ブログへようこそ![](https://emoji.ameba.jp/img/user/em/emiblog-com/1469704.gif)
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通称:『100%自分原因説』です。
詳しくはこちら→♡
こちらの記事もどうぞ→100%自分原因説とは・・・♡
ブログにいつもご訪問いただき、
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心のトリップワーク![ドキドキ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
潜在意識につながるワーク![ドキドキ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
CPMの代表的なワークの1つ
心のトリップワーク![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif)
秋山まりあさん著の
『100%自分原因説で物事を考えてみたら・・・』
CPMテキスト1の194ページからにも載っています![本](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/240.gif)
![本](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/240.gif)
3月初め
心のトリップの動画を
まりあさんがUPしてくださいました![ドキドキ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
![ドキドキ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
『100%自分原因説で物事を考えてみたら・・・』
のテキストの中にも、
『セッションを受けた方には、ワークとしてお教えしている方法』
と書かれているのですが、
メールセッションでも出てくる
とっても素晴らしいワーク![ドキドキ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
どんなふうに素晴らしいか
私なりに
ご紹介していきますね![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/027.png)
![ドキドキ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
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心のトリップワークとは・・・![ドキドキ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
心のトリップワークとは・・・
・潜在意識につながる1番簡単な方法
・たったの10分で
・悟りに似た状態を味わえる
ワークです![ドキドキ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
とっても簡単![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/027.png)
![ドキドキ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/027.png)
![ドキドキ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
とっても簡単なのですが、
この簡単なことをやってみると、
私は、
特に、目のあたりがスッキリとします![目](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/242.gif)
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif)
![目](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/242.gif)
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif)
眠いと感じていた時でも、
お目目ぱっちり![目](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/242.gif)
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif)
![目](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/242.gif)
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif)
おでこにかけて
スッキリします![目](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/242.gif)
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif)
![目](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/242.gif)
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif)
動画がアップされてから、
日中、動画に合わせて
しっかり10分やってみたら、
とっても心地よくて
あっという間に10分![ドキドキ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
![ドキドキ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
目を開けると
とってもスッキリしていました![目](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/242.gif)
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif)
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![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif)
普段は、寝る前に、心のトリップをしていて、
そのまま寝てしまうことが多くて、
日中する時は、大体数分、
長めにやると、気づいたら寝てしまって^^
心のトリップで得られること・・・![ドキドキ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
動画の説明にも、
テキストにも出てきますが、
心のトリップで得られることは
以下のようなことです![ドキドキ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
・無の状態になれます
・とても気持ちよくなります
・チャクラが開く人もいます
・オーラが見えるようになる人もいます
・潜在意識の過去の情報をデリートしてしまいます
・宇宙とつながっている感覚がわかります
・イメージしたことがダイレクトに伝わります
どんな感じかな~
って
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ワクワクしませんか![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/027.png)
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簡単なので、
ぜひ体感してみてくださいね![ドキドキ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
![ドキドキ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
動画は、
記事の最後に載せています![ドキドキ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
![ドキドキ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
毎日10分の心のトリップ![ドキドキ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
心のトリップワークのやり方を
簡単にご紹介します![ドキドキ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
①椅子やソファーに座り、
背筋を伸ばして、肩の力を抜きます
②目をつむって
ただただ呼吸に意識を向けます
『ただただ呼吸に意識を向ける』
が、ポイント![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/027.png)
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![ドキドキ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
今の呼吸を感じてみてくださいね![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/027.png)
![ドキドキ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
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![ドキドキ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
詳しくは、
テキストにも
動画の中でも説明があります![ドキドキ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
![ドキドキ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
呼吸を感じるだけ![ドキドキ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
とっても簡単な潜在意識への到達方法![ドキドキ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
私は、
スピリチュアルなことに
興味津々だった時期があって、
講座に通ったり、霊性開花のために、
講座の中の宿題に
取り組んだりしていたことがあります![付けまつげ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/416.png)
![付けまつげ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/416.png)
ガイドや
手順に沿ってイメージを思い浮かべたり、
身体の中をエネルギーが
流れるイメージをしてみたり・・・
色んな方法があると思うのですが、
私は、
自分の感覚も、これでいいのかな?
最初は、○○色と感じたけど、
△△色な気がする・・・など、
色んな事が浮かんでくることも
多かったです![付けまつげ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/416.png)
![付けまつげ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/416.png)
答えに自信がなかったり、
集中できなかったり、
かと思えば、
寝ちゃって![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png)
![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png)
予想外の光景にびっくりして
やりたくないってなったこともありました![てへぺろ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/019.png)
![てへぺろ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/019.png)
呼吸・・・
鼻から吸って吐く
ただそれだけのこと
だけど、
私は、呼吸するだけのことに、
以前は、苦手意識がありました![付けまつげ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/416.png)
![付けまつげ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/416.png)
呼吸が浅くなってしまったり、
呼吸しているのだけれど、
うまく呼吸できない~と
感じた時期がありました![付けまつげ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/416.png)
![付けまつげ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/416.png)
だけど、
心のトリップをやっていると、
深く呼吸してる~
自然に呼吸してる~
と感じられるようになるから不思議です![ドキドキ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
![ドキドキ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
呼吸が落ち着いてくるのです![ドキドキ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
![ドキドキ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
心のトリップは、
呼吸を感じるだけ![ドキドキ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
とっても簡単で、
キラキラ光が見える時は、
楽しくて、
言葉が浮かぶ時は、
面白いです![ドキドキ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
言葉が浮かんだ時のことは、
↓こちらの記事にも書いています
目を開けるとスッキリ
心地よくて
情報をスッとキャッチすることもあって、
1日スッキリと過ごせた
と感じることもあって、
毎日やりたいなぁ~と
私は、感じるワークです![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/027.png)
![ドキドキ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/027.png)
![ドキドキ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
心のトリップが
鍵になったと感じています![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/027.png)
![ドキドキ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
心のトリップしかしていなかったとか、
他の行動はしていなかったというわけでは
ありませんが、
(誰でも1日の中でたくさんの行動をしています♡)
スルスル情報をキャッチ・行動を起こす
きっかけの1つになったと感じています![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/027.png)
![ドキドキ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
心のトリップワークの動画はこちら↓
あなただけの感覚
感じてみてくださいね![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/027.png)
![ドキドキ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
潜在意識と繋がって
スッキリと毎日を創っていくあなたへ
今日もお読みいただきありがとうございました![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif)
![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif)
CPM公認セラピストShieri(シエリ)
(心のコンサルタント)
いつも いいね や フォロー ありがとうございます♡
とっても嬉しいです♡
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あなたはそのままで素晴らしい♡
『100%自分原因説(CPM:クリエイティブパワーメソッド)とは・・・♡』
魚座満月♡手放し♡イメージノートと書き出し♡
あなたはそのままで素晴らしい♡
【人間関係】射手座新月♡あなたが輝く♪周りが輝く♪
魚座新月♡不要な思考は手放して♡やりたいことを描く♡
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