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こんばんは
Shieri（しえり）です
周りの人＝自分
身近な家族の姿は
わかりやすく思考を教えてくれる
ありがた～い存在
CPM（クリエイティブパワーメソッド）
通称 100％自分原因説では、
この世界には自分1人しかいないと
考えます
周りの人＝自分
身近な家族は
自分の潜在意識に
伝わっていた思考を
わかりやす～く教えてくれる
ありがたい存在です
Shieriは
2020年、
夫との暮らしと
実家の家族との暮らしと
行き来する中で
たくさんの気づきがありました
たくさんのことを教えてくれる家族、
今日は祖母のことを
少し取り上げてみようと思います
↑実家で見た彩雲♡
珍しく寒かった日♡
虹色が見えるから、
寒い日のお空を見上げるのが
楽しみになりました＾＾
祖母ルーティーン
喜び上手褒め上手感謝上手
私の祖母は
2019年秋から、実家の母と2人で暮しています
2020年、祖母は2度の入院を経て
いきいきと生まれ変わったかのように（笑）
元気いっぱいに過ごしています
祖母の経緯について書くと
たくさんになるので今回は書きませんが、
元気いっぱいの祖母のルーティーンを
元気いっぱいの祖母のルーティーンを
ご紹介したいと思います
（祖母のことを通して、自分自身とたくさん向き合いました＾＾
なぜ？！どうして？！って、またなっちゃった時もありましたが、
CPMで考えたら、あ・・・！！！思考をチェンジしていく毎に
変わっていった祖母や周りの家族や周りの人たち♡
祖母はめっちゃ厳しくて（笑）いっぱい衝突しましたが、
今ではかわいらしくて面白い祖母です＾＾
自分の思考が反映されている世界♡
祖母はめっちゃ厳しくて（笑）いっぱい衝突しましたが、
今ではかわいらしくて面白い祖母です＾＾
自分の思考が反映されている世界♡
自分の思考が変わると変わる世界が面白いです＾＾）
祖母は、
『食べる』時間、とても嬉しそうにしています
もともと、祖母は、
食に興味が強いわけではなかったし、
持病で制限もあったので、
どちらかと言うと控え目にしていたし、
たくさん食べられる方でもなかったです
もともと食に興味が強かったわけではないけれど、
食べて喜びを感じるようになったのは、私と同じです 笑
もう～私みたい・・・というか私やん？！
どちらかと言うと控え目にしていたし、
たくさん食べられる方でもなかったです
もともと食に興味が強かったわけではないけれど、
食べて喜びを感じるようになったのは、私と同じです 笑
もう～私みたい・・・というか私やん？！
って祖母を見て、面白いな～って思っている私です＾＾
制限せず食べて栄養状態もDr.からお褒めも頂き
体力も筋力もUPして骨折もしたのですが、
（「も」なのです・・・180度変わった！と感じるほどの変化って
こういうことだな～と思うほどパワフルな祖母です＾＾）
制限せず食べて栄養状態もDr.からお褒めも頂き
体力も筋力もUPして骨折もしたのですが、
（「も」なのです・・・180度変わった！と感じるほどの変化って
こういうことだな～と思うほどパワフルな祖母です＾＾）
リハビリをイキイキ続け、杖なしで歩けそうといわれる程
元気いっぱいなのです＾＾
「美味しい～」
「上手にしてくれて、いつも美味しいわ～」
「おおきにね～」
祖母を見ていて、
美味しい～と喜び上手で、
上手に作ってくれると褒め上手で、
食卓を囲んだ家族たちが居るおかげ など
感謝上手だなぁと思います
夕飯の時、祖母は、
ノンアルコールビールが1/3くらい入ったコップを持ち、
「かんぱ～い」って乾杯しています
母と2人の時も
私と2人の時も
おじさんや私の夫が居る時も
おじさんや私の夫が居る時も
食卓を囲んだ家族と乾杯するのが
祖母のルーティーンです
この素敵なルーティーンを
私は夫と2人でもやっています
中身がお茶でもそれ以外でも
お祝いや嬉しいことの先取り、
1日ありがとう、
一緒にご飯を食べられて嬉しい、
そういう気持ちで
夕飯時に乾杯！
とりいれています
祖母の朝のルーティーン
元気に洗面所に挨拶
祖母の1日は、
母（か私）が雨戸をあけて、
母（か私）が雨戸をあけて、
「おはよう～」を言い合って
始まります
大きな声で
大きな声で
掛け声をかけながら、
朝の体操をし、
姿勢を正して
「１，２・・・」と号令を自分でかけながら、
「１，２・・・」と号令を自分でかけながら、
廊下を歩いて、洗面所へ
洗面所の扉を開け
洗面所の扉を開け
「おはようございます」
大きな声で
大きな声で
礼をして、挨拶をしています
（笑）
理由はないけれど
（笑）理由はないけれど
習慣になっているのです
祖母が
洗面所に「おはようございます」
しているのを見て、
お家に「今日も一日よろしくお願いします」
を言っているな～とも感じるし、
お家に「ありがとう」
身の回りのものに「ありがとう」
今、ある ものに感謝している
そういう風にも感じるのです
こういう風に
１つ１つ
今、あるものに挨拶すればいいんだなぁ～
感謝すればいいんだなぁ～
習慣にすればいいんだなぁ～って
コツを学びました
人に対しても、物に対しても、
「ありがとう」を感じること
「ありがとう」の気持ちを送り出すこと
『感謝』の素晴らしい循環
祖母の姿や、
祖母の日常、習慣、
周りの人たちの様子を通して、
「ありがとう」という『感謝』のエネルギーの素晴らしさ、
感謝スパイラルの素晴らしさを学びました
祖母の習慣
1日の終わりに感謝と
信頼を送り出して眠る
祖母は、
寝る前、布団に入ったら、
母の両手を握り
（両手で握手して）
「今日も1日ありがとうございました。
明日も1日よろしくお願いします」
と感謝の言葉を言います
明日も1日よろしくお願いします」
と感謝の言葉を言います
（私がいる時は、私とも同じことをします）
「ありがとうございました」
「明日もよろしくお願いします」を
母と（私と）言い合って
眠りにつきます
1日に感謝して
次の日もよろしくねと
母（と私）に感謝の言葉を言って
＝自分にも感謝の言葉を伝える を
自然に習慣にしているのです
「よろしくお願いします」は、
潜在意識に
「よろしくね～」
「信頼しているよ～」「お願いね～」
と言うのと同じ
翌日もよろしくね～と
母（と私）にも言っているし、
＝自分にも言っている
これも自然に習慣にしているのです
強運な祖母の素晴らしい習慣
（私には、祖母のことは運がいい人だという
（私には、祖母のことは運がいい人だという
素敵な思い込みがありました＾＾
思い返すと、それは、
自分に対しても、母に対してもそうでした♡）
思い返すと、それは、
自分に対しても、母に対してもそうでした♡）
見習って私も
夫と言い合っています
たくさんのことを教えてくれる
祖母に♡
家族に♡
感謝です
眠る前の私の習慣は、
で、感謝♡1日をリセットしています
私は、寝つきもとってもよくなって、
胸のぽかぽかを感じて眠っていますよ～
それでは、素敵な夢を
おやすみなさい～
おやすみなさい～
今日もお読みいただきありがとうございました
CPM公認セラピストShieri（シエリ）
（心のコンサルタント）
いつも いいね や フォロー ありがとうございます♡
とっても嬉しいです♡
あなたは
そのままで素晴らしい存在です
錯覚の中にいても大丈夫
自分の力で
人生をクリエイト（創造）することを
心から楽しみたいあなたへ
CPM個別メールセッションでは
思考が現実化していたことを
一緒に確認して、
あなたが、
自分を信じて、
新しい『今』を選んで、
新しい『現実』を創っていけるよう
全力でナビゲートさせていただきます
光画像は
あなたの願望達成までスムーズにシフトできるよう
あなたをナビゲートするあなた専用の光画像です
あなたの心からの願いがすでに叶った状態に合わせて
光や波長を調整して
たっぷりと光を込めて描かせていただきます
→光画像
CPM公認セラピストShieri（しえり）
♡2015年道端ジェシカさんの広告からCPMに出会う
♡2015年～CPMセラピストさんのメールセッションを受け、2017年セッション終了翌日、彼（現在は夫）と出会う
♡魔法みたい！と感激！CPMセラピストになりたいと思い、
2017年マスターコースを受講
♡2018年～CPMセラピスト養成講座を受講
♡2020年10月～CPMセラピストとして活動開始♡
