●人間関係がうまくいくコツ♪合わせるのではなく、受け入れる
こんにちは！変革メンタルコーチKAORIです。
「コミュニケーションが苦手なんです
」
というご相談はよくいただきますが・・・
実は、人とのコミュニケーションが苦手な方は、自分とのコミュニケーションも苦手な方が多いんです。
コミュニケーションというと、すぐに「他人との」コミュニケーション、と思っちゃう人も多いかもしれませんが、
「自分自身とのコミュニケーション」
はすっごく大切なの！！
KAORIも経験がありますが、営業職などについている人は、お客さんに合わせることでコミュニケーションをはかる、ということを教えられることもあるかと思います。
これは、ある意味、正しいのですが・・・
自分はそう思っていないのに、無理して相手に合わせていると、苦しくなってきます。
たとえば、
「ゴルフが好きなんです」
という人に、自分はゴルフに全然興味がないのに、
「ああ、ゴルフいいですよね！」
なんて合わせちゃうと、最初はいいかもしれませんが、だんだんと自分が苦しくなってきます(^_^;)
それに、相手に表面的に合わせているだけだと、信頼関係も築けません！！
むしろ、
「表面的なヤツだなぁ」
って、敏感な人は気づきます。
だいたい、心の中では
「ゴルフなんてつまんないよなあ」
って思いながら
「ゴルフっていいですよね」
って合わせても、相手には伝わるものです。
で、ぎこちなく、よそよそしい雰囲気が漂ってくるだけ(^_^;)
なぜなら、内面の状態というのは、意図せずとも、外側に現れるから。
じゃあ、自分と価値観が違う人とは、うまくいかないのか、というと、そうでもないんです。
本当に相手と信頼関係を築きたいなら、相手に合わせるのでなく、受け入れること！！
相手の価値観を尊重して、受け入れるだけでいいんです。
「ああ、この人はゴルフが好きなんだな」
と受け入れるだけでいいんです。
別に、
「自分はテニスが好き」
でもいいんですよ(o^^o)
こういうのが苦手な人が多いのですが・・・
それって、深く見つめていくと、自分のことを受け入れることができていない人に多いんですよねー。
自分が自分の価値観を尊重できていないと、人の価値観も尊重できなかったりするのですよん(^_^;)
なので、相手の価値観を尊重することが、難しいという人は、
まず
「自分は自分の価値観を尊重できているかどうか」
というところに着目してみてくださいませ。
でね、実は、相手の価値観や関心に興味をもって、話を聴く、というスタンスができると、コミュニケーションがうまくいきます。
「この人は、ゴルフのどんなところに魅力を感じているんだろう？何が好きなんだろう？」
って感じで話を聞いていくと、お互いの共通点がみつかったりします。
そこから、グッと関係性が深まることもよくありますしね(o^^o)
そして、相手の価値観を尊重してコミュニケーションをとると、自然に、向こうもこちらの価値観を尊重してくれるようになります。
だからね、コミュニケーションが苦手な方は、まずは、自分とのコミュニケーションが、ちゃんととれているのか、からチェックしてみてくださいね(o^^o)
そこができるようになると、「在り方」がきっと変わってきます。
すると、他人とのコミュニケーションもうまくいくようになりますよ＾＾
もちろん、細かいコミュニケーションスキルはありますが、それは後から身につければOK。
KAORIのセッションでは、自分とのコミュニケーションも丁寧にお伝えしております(o^^o)
これができると、いろんなことが変わりはじめますよん♪
大切なのは「在り方」ですからね
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ではまたね(o^^o)
変革メンタルコーチKAORIでした
