こんばんは。
ご訪問ありがとうございます
会社員 兼 暮らしクリエーターの佐知子です。
気がつけば今年も残り3日ですね。
私は今日が仕事納めでした。
週始めだし
仕事納めのだし
結構パツパツなスケジュールでしたが
朝から予定外の仕事を
バタバタと振られそうになったので…
はっきりとはじめに言いました。
今日はスケジュールが
パツパツです！
最近の私は
無理なことは無理！
厳しいことは厳しい！
と、はじめに伝えています。
なぜなら
自己犠牲を辞める
と、決めたから
休憩を取らなければ
できるとは思いますが
それではlose-win
になってしまいます。
仕事なんだからそれでもやる！
という考え方もありますが
それは後々、
自分を苦しめることになると
経験上わかっているので。
正直それで身体壊した経験ありです
クセでついついその選択をしがちで
この1年も何回かしてしまい
やっぱり不満が溜まってしまいました
それは結局、
お互いにとって良くない！
だからちゃんと言う
と決めました！
評価とか、立場とか気にしたら
なかなか言いづらいかも知れませんが
でも、本当のことだし！
サボってるわけでもないし！
もしそれで評価が下がるのなら
それはそれだけのこと。
って思ってます
だって
会社の評価は、会社の中だけの話。
私はそこに重きを置かなくなったら
気にならなくなりました！
もちろん上司は部下の仕事を
把握することが仕事でもあるけど
適切に把握できる方って
少数ではないかと、私は感じてます。
(人事歴8年、労務管理をやってました)
上司だって人間だし
自分の仕事も抱えているわけだしね！
言ったからって
変わらないこともあるかもしれないけど
今日は少し調整していただけました
もう1つ決めていることがあって
仕事が忙しい時ほど
休憩をちゃんと取る
正直、60分休憩をとるのが
難しい日もあります。
今日もそうでした。
時間は取れなくても
気持ちはリフレッシュ
できるようにする
1人になれる場所に行ったり
自分のための用をしたり
仕事からガラッと離れます！
私の個人的な考え方ですが
時間よりも気持ちを
リセットすることが
労働によるストレスの軽減になると
私は思っています。
今年は働き方が色々と見直されましたよね。
ほぼ在宅になった方も
いるのではないでしょうか？
日本人は「仕事だから」で
色々なことを片づける傾向が
あるように思ってます。
「仕事」と言えば許される的な。
もしそこに自己犠牲があったら
私は何が違うと思います。
仕事だから苦手なことを
やらなければならい時はあるけど
それは自己犠牲とは違う。
もちろん直接的な言い方をしたら
角が立つからそこは言い方を考えつつね。
自己犠牲でモヤモヤしていたら
2021年はそれを
少しやめてみませんか？
あなた自身が主役となる
「自分にちょうどいい暮らしを」
最後までお付き合い
ありがとうございました
Hyggeligeee(ヒュッゲリー)
暮らしクリエーター 佐知子
1 食べ物制限をせずにダイエットに成功したポイント
※ アメトピ掲載
2 LINEに送られてきた！スタバのギフト！
3 【コストコ人気商品】まさかのバラ売り!お一人様3点まで!
※ アメトピ掲載
4 エクセルで写真を自分好みの明るさに変えてみましょう[Excel2013]
5 【我が家の汚部屋事情?!】片づけられない人の5つの理由