美人の皆様、こんにちは。
恋愛の先生、キャロこと児玉由加です。
キャロリーヌ(メルマガ会員さんのこと）からご質問を賜りました。
親密さへの恐怖についておさらいです。
キャロさん初めまして！
初めてメルマガから相談しております、(ﾄﾞｷﾄﾞｷ)
以前心のマルシェで質問し、ブログでキャロさんに返答頂いたものです！
相談への回答すごくためになって、今はメルマガからブログよんで今までのブログをいくつか読み返すのが日課になってます！
今回の相談読んでて、人ごとには思えなくて、、
これって親密さへの恐怖から自ら親密になれそうにない相手を好きになってるってことですか？
でも世の中には恵まれてない境遇で育ってきてるのに息するように彼氏や旦那さんができて幸せになってる方がいるじゃないですか、それはなんでなんだろうと、、
たまに言い寄ってくる人を好きになれない私て理想が高いのかな？とも悲しくなります、
(背が高い人が好きなのに背が小さい人ばかりに好かれとまず見た目から好きになれないんです、、)
お時間ありましたらキャロさんのご意見聞かせて頂けると嬉しいです！
よろしくお願いします^^
（Eさま）
Eさま、ありがとうございます。
これって親密さへの恐怖から自ら親密になれそうにない相手を好きになってるってことですか？
Yes.
あらやだ、一言で終わっちゃうわ。
でも世の中には恵まれてない境遇で育ってきてるのに息するように彼氏や旦那さんができて幸せになってる方がいるじゃないですか、それはなんでなんだろうと、、
そうなの？
誰？
もし、恵まれてない境遇で育ってきてるのに息するように
ただ、ホンマに息するようにカレや旦那さんができて幸せになってるの？
人に言わないだけでカウンセリング通ってたり、彼氏や旦那さんがいても幸せとは限らんですよね。
隣の芝生はなんとやら。
事実、私は事実婚時代、何不自由なく暮らしてるように周りには見られてましたよ。
毎日特に仕事せず、ヨガのレッスンに行って、便利な街に住んで、お金の心配なく、優しいカレと過ごしてた。
ステキなお宿に泊まったり、美味しいお店でよく外食にも行ってました。
でも、いつまで経っても結婚しようとしないカレを見て、私はカレの愛人みたいやなと思ってた。
すげー不満でした。
不満を紛らわすべく、不倫したべ。
そんなもんで、他人の生活は本当に幸せかどうか分からんですよね。
理想のオトコに出会うためには、魅力を自覚しよう。
たまに言い寄ってくる人を好きになれない私て理想が高いのかな？とも悲しくなります、
ああ、これはあるあるです。
単純に、今の環境がEさんに合ってないんですよね。
自分の理想以外のオトコに出会う時ってね、自分の価値を低く見積もってる時です。
自分が熱帯魚なのに、自分をハトやと思ってたとしましょう。
そうすると、「寄ってくるのはハトばかりで、私の好みがやって来ない。」となります。
熱帯魚やと自覚して、川に帰れば、理想のメンズに出会える可能性はぐっと上がります。
自分の魅力を自覚して、ご自身に合った環境に身を置きましょう。
また、自分を好きになれないと、自分を好いてくれるオトコのことも好きになれず、気持ち悪く感じます。
その場合もやっぱり、魅力を自覚するのが大事ね。
親密さへの恐怖のおさらい
ご指摘の通り、親密さへの恐怖があると、手の届きにくい人を無意識に好きになります。
手の届きにくいオトコってのは、例えば、既婚者や仲良くなった途端に既読スルーするようなオトコね。
遠距離恋愛もあるあるですな。
また、無自覚な例ですが、好みのタイプとめっちゃ心理的距離が近づいたら、自分から避けます。
（これ、私めっちゃやってた。）
全員がそうとは限らんですが、「思ってた人と違った。」や、「逃げると追いたくなるけど、好きになってくれたらもういい。」と思ったり。
仲良くなりかけてカレが転勤になったり、自分の引っ越しが決まったり、物理的距離が広がるような事件が起きる場合もありますな。
全部、無意識レベルで起こる出来事っす。
似たようなことが以前にもあったかどうか振り返ると見えるものがあるかも。
ちなみに、親密さへの恐怖を抱える方は、次のような家族関係であること多しです。
親が口うるさかったり、心配性で、子のやることによく口出しする。
逆に、親が病気で入院してたり、単身赴任だったり、親と物理的に距離が遠かった。
じーちゃんばーちゃんに育てられた場合もあるわね。
ただ、そのような境遇の方全員が親密さへの恐怖を抱くわけではないっす。
その理想はどこからきた？
背が高い人が理想とのことですが、どうして？
一例ですが、自分が背が低いのがコンプレックスだと、背が高い人を好む可能性があります。
あと、理想に親の価値観が反映されている場合もありますな。
（母親が、背が高い人がかっこいいといっていると、気づかんうちに自分も親と同じ価値観を持ったりね）
あと、父に似た人、もしくは父と真逆の人が理想のカレになるパターンもありね。
一例として、親密さへの恐怖を持っていると、パパに似た人を好きになる場合があります。
ハタから見たら幸せそうな恋愛をしている人ほど、彼氏や旦那さんがパパになってて、カレというか家族になってる場合もあるんですよね。
Eさんは他人を羨ましく思ってらっしゃるので、意識をご自身に向けると良き良きかと。
さっき申したように、ご自身の魅力を探ったり、ご自身の理想のルーツがどこにあるかを見つめてみてはいかがでしょうか。
今以上にご自身に意識を向けると、他人とご自身の違いが気にならなくなります。
自分に意識を向けるには、カウンセリングも有効よ。
そんな感じかな。
親密さへの恐怖を手放すには、 カウンセリングで親子関係を見直すのがイチバンやと私は思っています。
私自身がそうやったからね。
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