美人の皆様こんにちは。キャロです。
そろそろ9月も終わりですね。
私の住む大阪では、朝晩は肌寒く、秋の訪れを感じます。
緊急事態宣言も解除されるそうですが、美人の皆様はいかがお過ごしでしょうか。
失恋して気分が落ち込んでいませんか。
好きな人が冷たくて寂しい思いをしていませんか。
先の見えない恋愛をしていて不安を感じていませんか。
私は変わらずいつもと変わらない心でここにおります。
何かあったら一人で悩まないで。
一人で考えてしまって夜も眠れない時は、一度起きてあたたかいハーブティーでも淹れてみて。
そして、そのあたたかさと香りをゆっくりと存分に味わって。
少しは落ち着くかしら？
しっかりとハーブティーを味わっている間は、考えが少しは止まると思うのよ。
だいたい夜の考え事って、いい方向には向かわないわよね。
あと、お気に入りのぬいぐるみやクッションはあるかしら？
あったら、それを抱きしめてみて。
なければご自身を抱きしめてみて。
抱きしめることで、愛情ホルモンの一種であるオキシトシンが分泌されるらしいわ。
すると、ほんのほんのほんのちょっとは落ち着くと思うの。
一般には知られてないみたいだけど、オキシトシンが分泌されると攻撃的にもなるわよ。
だから、人によっては、彼に対して怒りの気持ちが沸きあがるかも知れないわ。
それもホルモンのせいってことにして、その時はぬいぐるみやクッションに愚痴りましょう。
一人でハグしたり愚痴ったりする自分を寂しいなんて思う必要はないわよ。
一人でご自分の感情を処理出来るなんて、素晴らしいことですもの。
でも、さっきも言ったけど、私も思ってるより役に立つから、何かあったら連絡して。
今日はそれだけ。
このブログをお読みくださった方が少しでも穏やかな夜を過ごせるよう祈ります。
いつもブログを読みに来てくださってありがとうございます。
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いつだって好きなようにやりなはれ。
どうやったってうまくいくわ。
そうじゃなかった時は一緒に次を考えましょう。
応援しています。
キャロ
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