テレワークの合間は公園散策でリフレッシュ!そんな恋愛コンサルタントのエピソード
新型コロナの感染が広がる以前、通常の日常だった頃、私は10,000歩/日を歩く生活でした。その頃の基本パターンは、移動は公共交通オフィス⇒打ち合わせ×3か所⇒プレゼン×3か所⇒オフィスという感じでした。しかし、この半年間はテレワークが基本となり、「意識しないと歩かない日常」になってしまいました。そこで私は最近、「近所の公園散策」を仕事の合間に取り入れています。私のオフィスの周辺には小さな公園が点在しており、公園を3か所回るだけでも良い気分転換になります。ジャングルジムにブラブラぶら下がったり、相撲の四股を踏んだり、ジャンプしたり、ダッシュしたり気ままにやります。鉄棒の高さは3種類あって、逆上がりを練習したり、懸垂したり、これも気ままにやっています。鉄棒には、女の子がやりたそうに近づいてきますが、簡単には譲ってやらずに「私の自分に課したメニュー」が終わるまで待ってもらいます。しかし先日女の子も知恵を働かせ、「ママ、鉄棒やりたい・・・でも・・」と視線を私に向けて、私を追いやりました。なかなかの強敵です。また、もう一つの強敵は、途中にある「お茶屋さん」たまにテレビで取り上げられる店で、そこの「抹茶ソフトクリーム」がとても美味しいのです!気分転換には最適なのですが・・・エンゲージゾンの50歳以上の婚活男性会員には、ダイエットを強制指導している都合上、私もぐっと我慢です。《6か月前に比べて1kg太りました》