メンテナンスデー | 大阪・天満橋 パーソナル/プライベートヨガ専門☆ココロとカラダの調律師・パーソナルヨガトレーナーAyakoのハッピーハーモニーライフ

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今日も予報通り朝から雨になりましたね。

 

 

涼しいのは嬉しいんですけど

涼しいどころか肌寒いを通り越して

風が冷たくて寒いレベル。

 

 

長袖&ハイネックを引っ張り出して

さらに長袖の上着を羽織って

ちょうどいいぐらいでございました。

 

 

急に暑くなるのもしんどいですが

急に寒くなるのもしんどいですねぇ。

 

 

そんな今日はいつものメンテナンスデー。

 

 

お世話になってる先生のところで

身体を整えてもらいました。

 

 

今日も今日とていつものところに

いつものようにお灸されてたんですが、

今日は通りが悪すぎて

追いお灸されておりました。

 

 

2回目でちゃんと通ったんですけど

毎度蕁麻疹は出てるし

ホルモンバランスは悪いし

背中は張ってるしで

なかなかの満身創痍でございました。

 

 

全身整えてもらってスッキリしました♪

 

 

というわけでいつものおやつでございます( *´艸`)

焼きおにぎり美味しゅうございました(人´∀`*)
 
 
おにぎり食べて一息ついてたら
インターホン鳴って何かと思ったら
警察官の方の巡回でした。
 
 
還付金詐欺とかの啓発だったんですけど
家電から携帯電話を聞き出す手口が多いらしく
携帯番号や通帳やキャッシュカードの
番号を教えないようにとのことでした。
 
 
このへん高齢者が多いから
防犯や啓発は大事ですが
一軒一軒まわるの大変やな。
 
 
最初に家族構成の確認されて
4人家族でお変わりないですかって
聞かれたんですけども
父が亡くなってることも
母がグループホームに入ってることも
確か前回の巡回の時に
伝えてるはずなんですが
そのへんの記録とか申し送りは
どうなってるんでしょうね。。。

 

 

ま、とにもかくにも

おっきい警察官のおにーさん(おっちゃん)

ご苦労様でした。

 

 

買い物行ってご飯作って食べて

SNS見てたらこの動画が流れてきて

何気なく見てみたら思った以上にスネ夫でした。

古い動画ですけどこういうネタ的なやつ好きです。

何も考えずに大笑いできました。

 

 

さて明日はお天気回復するようです。

 

 

気圧差と気温差にも気を付けて、

どうぞよい週末をお過ごしくださいませ。

 

 

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