いつもいつも美味しいものに
恵まれているAyakoですが、
今日もまた生徒さんから
美味しいものいただいちゃいました♪
クリームパン( *´艸`)
Eさん、ありがとうございます(人´∀｀*)
美味しいものに夢中ですが
レッスンもしっかりやってますよ〜。
今回は心身ともに緩めるために
照明も暗くして仰向けのポーズをメインに
コンディショニング系のアプローチ。
ヨガだけでなくヒーリングや
マッサージの手技も織り交ぜて
硬くなった筋肉をほどいていきます。
身体が硬くなってると
巡りが悪くなりますし
気持ちも晴れないんですよね。
レッスン後には
「全然違う」
と身体の変化に驚かれてました(^^)
ティータイムはあったかい麦茶でほっこり♪
「今日来て良かったです」
と言っていただけて良かったです。
私のレッスンはヨガがメインですが、
「心身を整える」
「心身の調和」
がコンセプトなので
ヨガだけでないアプローチもしています。
なので、ちょっと調子が良くなくても
調子を整えるために
来られる方も多いんですよね。
積極的に身体を動かせない時や
負荷の強いアーサナが取れなくても、
身体を現状でできるいちばんいい状態に
チューニングすることはできるのです。
Eさん、今日はありがとうございました♪
また次回も楽しみにお待ちしてますね(^^)
レッスンのご予約・お問い合わせを
随時受け付けております。
LINE公式アカウントのフォローもお気軽にどうぞ♪
お問合せ、レッスンのお申し込み随時受け付けております。
↓↓↓
いつも良い考えに恵まれますように
素敵な言葉が生まれますように
いつも心が優しさで満たされていますように
皆様の毎日が、幸せでありますようお祈りしています
最後までお読みいただき、ありがとうございました。
大阪市北区／大阪天満宮・南森町・天満橋
ヨーガ＆コンディショニング研究スタジオ
ハッピーハーモニー
大阪市北区天満２丁目８－４朝日プラザ天満橋103
京阪＆地下鉄天満橋駅より徒歩約５分
JR大阪天満宮駅＆地下鉄南森町駅より徒歩約７分
mail:info@happyharmony.net
LINE@: https://lin.ee/eAL7tHu
スタジオについてはこちら
プライベートレッスンについてはこちら
ご予約・お問い合わせはこちら
ハッピーハーモニーFacebookページ
http://www.facebook.com/happyharmony.net
いいね！の応援いただけると嬉しいです
ハッピーハーモニーYouTube
https://www.youtube.com/@happyharmony
ツイッター(スタジオ)
http://twitter.com/h_harmony_yoga
ハッピーハーモニーの情報をつぶやいてます。フォローいただけると嬉しいです
ツイッター(個人)
http://twitter.com/ayako_h_harmony
Ayakoの日々のつぶやきです。RT多めの雑多アカウントです。