またまた美味しいものと今日のレッスン♪ | 大阪・天満橋 パーソナル/プライベートヨガ専門☆ココロとカラダの調律師・パーソナルヨガトレーナーAyakoのハッピーハーモニーライフ

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自分が調えば生活が調う、生活が調えば人生が調う♪
あなたのためだけのオーダーメイドレッスンでココロとカラダのバランスを調えるレッスンをしています♪

いつもいつも美味しいものに

恵まれているAyakoですが、

今日もまた美味しいものいただいちゃいました♪

 

 

わーい⸜(*ˊᗜˋ*)⸝

千両箱っていうネーミング、いいですよね( *´艸`)

 

 

解説文もなんか本格的です。

 

 

ちゃんと埋蔵金(小判)の形してる〜。

レッスン後に早速いただいたんですが
控えめな甘さと香ばしさがめっちゃ美味しくて
エネルギー充填されました。
 
 
M先生、ありがとうございます(人´∀`*)
 
 
美味しいものに夢中ですが
レッスンもしっかりしておりますよ〜。
 
 
寒暖差や気圧の変動に加えて
お仕事の忙しさが半端なく
カチカチに固まった身体を
ゆったり伸ばしていきます。
 
 
身体は嘘をつきませんし、
これだけ硬かったらしんどいですよねと
アジャストしつつレイキを流しつつ
丁寧に緩めていきました。

 

 

レッスン後には

 

「油を差してもらったみたいです」

 

と、身体が動きやすくなって良かったです(^^)

 

 

忙しいとなかなか休めませんが、

それで身体が壊れてしまっては

元も子もないですので

うまくバランスが取れるといいなと思います。

 

 

また次のレッスンも楽しみにお待ちしております。

 

 

ヨガでできることに加えて

なるべく早めに疲れを癒しに

コンディショニングにお越しくださいね。

 

 

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★ヨガレッスン料金★
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<ヨガアシュラムアーシャープロジェクト>

ひらめき電球ドネーション制勉強会ヨガ寺子屋ひらめき電球

<3月のヨガ寺子屋> 

②スタジオ&zoom限定講座:よくわかるヨーガスートラ(第114回)

日時:2024年3月30日(土)14:00~16:00(+αティータイム)

内容:ヨーガスートラ第1章(対話式)

   スタジオ&オンライン(zoom)開催

   ヨーガの経典である「ヨーガスートラ」の第1章を

   原典のサンスクリット語から学んでいきます。

   ヨーガスートラの本をお持ちの方はご持参ください。

   生徒さんからの質問にお答えしながら進めます。

   基本からわかりやすくお話ししますので

   初心者の方も安心してご参加ください。

 

<4月のヨガ寺子屋> 

①ツイキャス配信公開講座:やさしいヨガ哲学(第113回)

日時:2024年4月13日(土)時間未定

内容:リクエスト募集中

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   お申し込み不要、出入り自由です。

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②スタジオ&zoom限定講座:よくわかるヨガ哲学(第116回)

日時:2024年4月27日(土)14:00~16:00(+αティータイム)

内容:ヨガ哲学(対話式)

   スタジオ&オンライン(zoom)開催

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   主に生徒さんからの質問にお答えする形で進めます。

   基本からわかりやすくお話ししますので

   初心者の方も安心してご参加ください。

 

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●スタジオ定員

5名(※オンライン参加は定員はありません)

 

●お申し込み

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●連絡先/会場

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