メンテナンスデー | 大阪・天満橋 パーソナル/プライベートヨガ専門☆ココロとカラダの調律師・パーソナルヨガトレーナーAyakoのハッピーハーモニーライフ

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大阪市北区・天満橋 個人/ペア/プライベートレッスン専門 ヨガ&コンディショニングスタジオ「ハッピーハーモニー」 自分が調えば生活が調う、生活が調えば人生が調う♪あなたのためだけのオーダーメイドレッスンでココロとカラダのバランスを調えるお手伝いをしています♪

今日は朝からいいお天気♪

 

 

ここのところ夜は涼しくて寝苦しくないですし

こんな爽やかな日はぐっすりよく眠れますね~。

 

 

一回起きたとな~思ったんですけど

あまりにも気持ちのいい朝なもので

ふと目を閉じて気が付いたら

1時間ほどタイムトラベルしてましたΣ(ノ≧ڡ≦)

 

 

二度寝は至福です。

 

 

そんな今日は2週間ぶりとなります

いつものメンテナンスデー。

 

 

お世話になってる先生のところで

身体を整えてもらいました。

 

 

先週はワクチン打った直後だったので

様子見で受けられなかったんですよね。

 

 

ワクチンの副反応は熱も出なかったし

めちゃくちゃ軽症だったし

体調も悪くはないんですけれど、

最初の物療受けただけで身体が軽くなって

副反応が軽症だったからって

身体が平気だったわけではないし

調整の間隔が空いたことも

身体にはしんどかったよねと改めて思いました。

 

 

毎度腎経と脾経にお灸も打たれてたんですが

お灸がレギュラーよりゆるめのライト版で

熱いのと痛いのがだいぶましでございました。

 

 

先生が足を痛めてらっしゃって

足に圧をかけられないから

もしかしたら物療のみになるかもと

いうことだったんですけど、

いつもとは違うやり方を工夫してくださって

解毒点とか必要なところを外さず

しっかり全身整えてもらえて

めちゃくちゃスッキリいたしました。

 

 

ワクチンの副反応とその余波というか

影響のある範囲や期間って

人によってだいぶ違いますし、

あれだけ軽症だった私でも

これだけの調整が必要だったわけですが、

それは「西洋医学」の領域ではなく

「療術」の領域なんですよね。

 

 

感染による死亡と重症化を防ぐためにも

打てる方はワクチン打ったほうがいいんですけど

(トミーズの雅さんがワクチンを2回打っていたおかげで

中等症の肺炎で死にかけたところから生還できたそうです)

ワクチンも身体に負担がないわけで

アフターケアが必要です。

 

 

あ、もちろんワクチン打ってなくても

身体の調整やお手入れは必要なものですから

普段から何かしらのメンテナンスを受けることを

習慣にしていただければと思います。

 

 

2週間ぶりに身体を整えてもらって

全身が安心するというか

心からリラックスできました。

 

 

身体が整うとお腹が空くわけですが

今年もこれの季節が参りましたね~。

肉まん美味しゅうございました(人´∀`*)
 
 
さて明日はヨガ寺子屋でございます。

 

 

ヨガ寺子屋は月に一度の

一番エネルギーを込めるイベントです。

 

 

お天気も良いようですし、

明日も元気に頑張りまーす ٩(ˊᗜˋ*)و

 

 

<ヨガアシュラムアーシャープロジェクト>

ひらめき電球9月のヨガ寺子屋ひらめき電球

<よくわかるヨガ哲学(第71回)>

日時:2021年9月25日(土)14:00~16:00(+αティータイム)

内容:ヨーガスートラ

   ヨーガの経典である「ヨーガスートラ」の第1章を

   原典のサンスクリット語から読み解いていきます。

   基本からわかりやすくお話ししますので

   初心者の方も安心してご参加ください。

お持ち物:筆記用具

定員:5名(残席2名)

※緊急事態宣言に伴い、オンライン開催とさせていただきます。

 

ひらめき電球10月のヨガ寺子屋ひらめき電球

<よくわかるヨガ哲学(第72回)>

日時:2021年10月30日(土)14:00~16:00(+αティータイム)
内容:ヨガ概論(対話式)

   ヨガについてお話しさせていただきます。

   主に生徒さんからの質問にお答えする形で進めます。

   基本からわかりやすくお話ししますので

   初心者の方も安心してご参加ください。

お持ち物:筆記用具

定員:5名

※スタジオでの開催予定ですが、オンライン参加もOKです。

※来店参加される方は手指の消毒とマスク着用をお願いします。

※状況が変わればオンラインのみの開催にさせていただく可能性もございます。

 

<寺子屋共通>

●会費

ドネーション(自由カンパ)制

あなたが「この会にはこれだけの価値がある」と
思うものをシェア・寄付してください

※オンライン参加の方は、ドネーションは

郵送もしくは振込にて受付させていただきます

※振り込みいただける方には別途振込先をお伝えします

 

●連絡先/会場

ヨガスタジオハッピーハーモニー

メール: info@happyharmony.net 
公式LINE: https://lin.ee/eAL7tHu

住所:大阪市北区天満2-8-4朝日プラザ天満橋103)

地下鉄・京阪天満橋駅(京阪13番出口)より徒歩約5分
地下鉄南森町駅・JR大阪天満宮駅(8番出口)より徒歩約8分

https://maps.google.com/maps/ms?msa=0&msid=206789340334383314261.0004a79a0641dab79b53c&ie=UTF8&ll=34.694556,135.517055&spn=0,0&source=embed&dg=feature 

 

●お申し込み

件名に「ヨガ寺子屋申し込み」とご記入いただき、

・お名前

・参加日

・当日連絡のつくお電話番号  

を明記の上、
メール:info@happyharmony.net 
公式LINE: https://lin.ee/eAL7tHu

まで前日の21時までにご予約ください。

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皆さまのご参加お待ちしております(^o^)/

 


いつも良い考えに恵まれますように音譜
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★ヨガレッスン料金★

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