代行レッスンのご案内2月3月 2/15更新 | たがわりさ 不調は心と体が美しく変わる原石✨

たがわりさ 不調は心と体が美しく変わる原石✨

理学療法士
ピラティスインストラクター
Meridians Beauty Pilates Association 代表
Body Release 主宰


2/19(火)

10:00〜アクティブシニア→ストレッチでしなやかBODY(Mina)

11:20〜シェィプアップピラティス→お尻改革エクササイズ(Mina)


下記のレッスンを変更

2/9 close→2/16 open

10:00~アロマヨガ 11:20~リフレッシュヨガ


2/22(金)

13:00〜親子フラ➡️ビューティピラティス(Risa)

14:20〜美姿勢フラ➡️マタニティピラティス(Risa)



2/28(木)

20:10〜お腹引き締めスタイルアップ→ウエストシェイプピラティス(Risa)



3/7(木)

10:00~ウエストすっきりピラティス中級➡
11:20~ウエストすっきりピラティス中級➡
13:00~ピラティスDE美尻メイク➡

14:20~ストレッチーズヨガ➡


下記のレッスンを変更

3/9 close→3/16 open

10:00~アロマヨガ 11:20~リフレッシュヨガ


下記のレッスンを変更

4/13 close→4/6 open

10:00~アロマヨガ 11:20~リフレッシュヨガ