こんにちは
あなたの毎日に寄り添う
摂食障害ピアカウンセラー
よこわたりです
今日もブログ訪問ありがとうございます
いいね、リブログとっても励みになります
先日次女、小学4年生が初めて飛行機に乗って
北海道へ行きました
いろんな地域の子どもたちが集まり
北海道の地元の子どもたちや大人と
体験をするキャンプに参加するためです
羽田空港にて。空港でも喜びいっぱい
飛行機に乗るのも初めて
家族以外と寝泊りするのも初めて
初めて尽くしで不安もありましたが
やりたいが強かったんでしょね
出発日に羽田空港まで
一緒にいきましたが
そこで摂食障害の克服と似ているなと
気が付いたことが２つあります
あなたの考える未来が
摂食障害を克服していたいと思ったら
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克服に向けての配信行っています
「思考のクセを変える」「克服準備の為のワークシート」
をプレゼントしています
まずは
摂食障害の人のお話を聞くと
人に頼ることは悪い事
自分で出来ないのは情けない
人に迷惑をかけたくない
自立できない自分は価値がない
と思い込んでSOSを出せなない人がほんどです。
そんな私も同じでしたから
その気持ちよくわかります。
今は
人に頼る意味を知ってからは
どんどん頼っています
なのでお見送り時は
次女にも
今日はわかないことは
全部空港のお姉さんに聞くからね
と宣言しました。
わからないから聞く、これが一番早い
助けてもらったらきちんとお礼を言えばいいじゃないですか
だって空港で働いている人は
お助けすることがお仕事ですから
頼っていいんですよ
２つ目は
子どもが飛行機で一人で乗ると
航空会社はすごく丁寧に対応してくれるんです
VIP待遇で次女のことも名前で呼んでくれて
目線を合わせて優しく話してくれる。
CAさんもフルサポートで対応してくれて
到着ロビーでの対応まで準備してくれるんです
心強いですよね
いろんな人に助けてもらって
次女は大きな挑戦ができるんです
この首から下げているカードがあると
CAさんからVIP対応してもらえます💕💕💕
これで帰ってきたら大きな成功体験ですよね
自信もつくでしょう
これって私の克服サポートとやりたいことは同じなんですよ
克服したいって大きな挑戦で怖い
怖いけど克服したい
そんな気持ちに寄り添うのが
ピアカウンセラーである
よこわたりなんです
スモールステップで克服へ道案内
隣にはいれないけど
その分LINEで毎日寄り添って
経験者としての立場で同じ位置に立ち
少しづつ一緒に成功体験を作って
その経過を一緒に見ていく
マンツーマンのサポートですから
VIP待遇にさせてもらってます
自分で言うか
だって私も1人では克服できなかったから
クライアント様も少人数しかお受けしませんので
本当にVIP待遇だと思います
克服もいろんなやり方が増えてきていますが
飛行機みたいにVIP待遇で行くもよし
1人で調べながら時間もかけて各駅停車でいくもよし
だと思います
今まで見たことのない世界に行けるって不安だけど、頼れる人がいれば安心
ただ
飛行機なら海外も行ける
短期間で帰ってこれるから
仕事にも影響が少ない
というメリットもあって
長い目でみたらどっちが自分に合ってるか
考えてみてもいいかもしれませんね
ピットインカードも使って無意識の感情も引き出しますよ
私は飛行機コースで克服できたので
今までに見たことのない克服後の景色や体験が
できたので本当によかったと思います。
最初は怖いですよ
本当に克服できるのかって
不安もありますしね
でも飛行機コースを選んだ自分に今は
とても感謝しています
摂食障害になったから今の私がある
あなたもどんな克服法がいいのか
じっくり考えてみてください
大丈夫、あなたならきっと
最善の選択ができます
あなたも今の苦しさは
１人で抱えているからではないですか
１人ではない安心をよこわたりのサポート
カウンセリングで感じてほしいと思います
病院では
1人では
家族ではできない
ピア（仲間）カウンセラーだからこそできる
サポートをしています
食事のお話や
心のお話
思考のクセのお話
そして
未来のお話
今までずっと一人で過食衝動と戦ってきた
食欲を安定させたい
安心してごちそうさまが言えるようになりたい
克服に使うお金は最後にしたい
自分の事が好きになりたい
落ち込んでばかりの生活から抜け出したい
1人1人違うからこそ
あえてマニュアルやプログラムのない
あなたに合ったサポートを毎日に寄り添って行います
さぁ
「食」のことばかり考えない
新しいあなたになっていいんです
Zoomによる60分個人カウンセリング
毎日寄り添う長期克服サポート
摂食障害のお子さんを持つ保護者様のカウンセリング
も公式LINEで受付ています
今初回カウンセリング受けて下さった方に
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摂食障害ピアカウンセラーとして
西東京市ビジネスプランコンテスト
東仁賞、商工会賞、ダブル受賞
SNSだけでなく
自治体での事業にも参加
多くの方に摂食障害を知ってもらうべく
お仕事しています
