こんにちは
あなたの毎日に寄り添う
摂食障害ピアカウンセラー
よこわたりです
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サポートを受けようと思ったのは
こんな風に思っていたんですって。
と言って頂く機会は多いです
そしてサポートを終了しての感想は
克服のゴールは人それぞれでいいですし
卒業してからだって
前進はできますからね
私も克服したと思ってからも
体や食欲の変化はいい方向に変化しましたよ
そして
私がHさまに届けたメッセージや
私の存在自体が
「自分でも大丈夫」
って言える理由になってるって
すごーく嬉しい言葉ももらえました。
だってHさま、本当に大丈夫になってますもんね
大丈夫に理由がほしい
って思うこともあるかもしれませんが
不安や心配にも理由なんかないんですよ
自分の頭の中で作り出した想像の範囲です。
もちろん現実起こるかもしれませんが
大丈夫な現実も起こるかもしれません。
だって不安の9割は現実に起こらないんだもん
それをずっと一緒に
LINEでやり取りし
オンラインでお話もたくさんしてきて
実感できたから
Hさまは
過食嘔吐する自分や
不安がある自分や
孤独になる自分を
素直に受け入れた上で
新しい自分に挑戦したいと
卒業されたんです
なりたい自分になる為の出発ですね
自分の気持ちを支えてくれる人が
たくさんいることにも気が付き
たくさんの人に頼ったり
考え方を聞いてみたりして
「楽しい」未来を選択する力を得た
だから
とっても未来ある明るい卒業です
最初の頃とは
全然違いますし
自信もついた印象です
症状を止める事だけでなく、本当の自分にも気が付けましたね
早いからいい
ではなく
自分のことは自分で決めることも
克服の1つですので
焦らずゆっくり克服したい人も
それでいいんです
どうか
他人の数字と比べることなく
自分のペースを大切に
克服できる環境も探して下さいね
よこわたりのサポートの魅力は
あなたの為のオリジナルサポートです
プログラムなどの型にはまったサポートでは
なく
あなたに合った声かけ
あなたな合った資料作り
あなたに合った食事サポートを
しています
あなたも今の苦しさは
１人で抱えているからではないですか
１人ではない安心をよこわたりのサポート
カウンセリングで感じてほしいと思います
病院では
1人では
家族ではできない
ピア（仲間）カウンセラーだからこそできる
サポートをしています
食事のお話や
心のお話
思考のクセのお話
そして
未来のお話
今までずっと一人で過食衝動と戦ってきた
食欲を安定させたい
安心してごちそうさまが言えるようになりたい
克服に使うお金は最後にしたい
自分の事が好きになりたい
落ち込んでばかりの生活から抜け出したい
1人1人違うからこそ
あえてマニュアルやプログラムのない
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さぁ
「食」のことばかり考えない
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