こんにちは♡
モラハラ克服カウンセラー
稲葉さちです
10年間のモラハラに耐えた経験のある
私ですが、なぜそんな年月我慢をして
しまうの？と思いますよね。
実はモラハラをする人は
相手の精神状態を巧みに操るのが
ものすごく得意という特徴があります。
その一つが「ロミオメール」
というものになります。
ロミオメールとは？
モラハラをする人はターゲットとなる
相手を失うと思うと
必死に弁解をしてきます
それはただ
ストレスの捌け口である
あなたがいないと
「自分が困るから」
という超自己中な理由です
必死に復縁を迫ろうとする
「ロミオメール」の一例を
みてみましょう
「俺が悪かった」
「本当に反省してる」
「心を入れ替えるよ」
「好きなのはお前だけ」
「俺をわかってくれるのは
お前しかいない」
「〇〇行ったの楽しかったね」
「お前がいないと生きていけない」
↑ちなみに全てその時の思いつきで
言っているだけです
相手から「私も悪かったな」と
いう言葉を引き出すために必死になります。
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モラハラと離れると決めたら揺るがないこと
モラハラするあの人とはもう私は離れるんだ！
と決めたら揺るがないことです。
他人と過去は変えられません。
でも、自分は変えられます。
ロミオメールが送られてきた時の
正しい対処法としては
「完全に無視」でOK
電話はもちろん取らなくてOK
何かにつけて連絡が
欲しいと言ってくるけど
それも無視でよし
着信音はうるさいのでオフにして
LINEはブロックせずに
既読スルーでOK
（時間や頻度の証拠として後々残るので
ストーカー化した時に証拠として
警察に提出できます）
ロミオメールを信じて
モラハラする人の元に戻ってしまった
という相談者の方も多くいます
ロミオメールを見たら
「この人はストレスの
捌け口を失うのが嫌なだけ」
と思いましょう
もう、ストレスの捌け口の
あなたで居なくていいんですよ
今日も最後までお読みいただき
ありがとうございました♪
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