美と健康の【95%】 | つっちー(辻川桂子)☆美容師日記

つっちー(辻川桂子)☆美容師日記

大阪7年→東京14年→2021年から再び大阪へ帰ってまいりました♪
つっちーの美容師劇場第3章が幕開けやぁ〜♪

世界の皆さん

こんにちは♪

こんばんは♪

美容室

Dress hair

店長の

つっちーこと

辻川 桂子

(ツジカワ ケイコ)です☆

”つっちー”って呼んでね♪♪♪

 

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★☆○△□★○△□★○△□☆★





ダイエットしてると

甘い物を食べないように

気をつけたりします。




しかし



残念ながら

食の好み というのは



そんな簡単には

変わらないもんです…






ツジカワの場合


白玉餡蜜 より 

生クリームたっぷりのパンケーキ


アズキ や お団子より

バナナチョコレートパフェ




と、おデブになり易い

王道のパターンが

好みなのです。。。(≧∇≦)




無性にチョコレートを

口に入れたくなる事も

よーーーーーくあります。。。




そんな時、やはり



普通のチョコレートを食べてしまうのは

心もとないので…



コレを食べます。


meiji
チョコレート
効果



これなら
スーパーやコンビニでも
気軽にゲット出来ます♪


しかも!!!


嬉しい
低GI !!!

▶︎知っておくべき『GI値』♪




当然、ダイエットをしているのなら


完食  はしないに越したことは

ナイんだけどね…



でも、それによって

ストレスを抱えるくらいなら



こういうのを

【一日個!】と決めて

(3〜5個くらい?)

摂るのがストレスを溜めなくて

良いかと思います♪




カカオ 
72% 
からチャレンジし、
86%

もクリアし




遂に!!!



95%!!!




86%でもかなり

苦戦したけど…



いけるのか?!


おいっ!


ホントに


いけるのか??

お菓子に

⚠︎こんなマーク

見たことあります??(≧∇≦)



⚠︎非常に苦いチョコレートです。



って……



こわっ!!!

(≧∇≦)




ドレスの皆さんに

餌食になって頂きました。笑



では、お一人ずつ

動画でお楽しみください…♪




エントリーNO.1

▶︎ツキオオ




エントリーNO.2

▶︎ロッキー




エントリーNO.3

▶︎メイ




エントリーNO.4

▶︎ゆかり





エントリーNO.5

▶︎お密




エントリーNO.6

鹿嶋オーナー






エントリーNO.7

▶︎ニワちゃん





エントリーNO.8

つっちー



どぉでした?


チョット

食べてみたくなった??

(≧∇≦)





個人的には


ノーリターンです。


(≧∇≦)



あ、でも

話のネタにはなるかもね♪



あと、これを

商品化した

明治さん。。

凄いっす!!!(≧∇≦)




今日はチョコっと

完食ブログでした〜♪



ってな  ちん!!



まったね〜♪


see  you…☆

  


今日も

HAPPYな一日に

なりますように…♪

 

****************

 

Dresshair

辻川 桂子

 

〒150-0022

東京都渋谷区恵比寿南3-2-16

オクトピア恵比寿南1F

 

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(ニワブログ)