ありがとうございます
ばんちゃんです
あなたは
変わらなくていい
すでに素晴らしいから
たとえ
そう思えなかったとしても
そしてもし
その素晴らしさを
１００％出し切っていないとしたら
もし
欲しい結果を得れていないとしたら
変わる必要はないけど
変える必要がある
何を？
自動反応を
選択対応に変える
つまり
恐れでやっていたことをやめ
恐れでやらなかったことをやる
自動反応を
選択対応に変える
ここがポイント！
自分を変えるのではない
あなたの素晴らしさを出すために
あなたの自動反応を変える
自動反応を自分だと勘違いしていると
自分を変える気がして変えられない
自動反応は
エゴ（恐れ）が作り出した幻であって
本来のあなたではない
大事なところだから
３０回言おう！
自動反応は
エゴが作り出した
まぼろしーーー！！！
であって
本来のあなたではない
（やっぱり２回にしておこうw）
本来のあなたは
純粋で素直で優しくて
ワクワクと愛に溢れている
大丈夫、みんな持っている
本来の自分を
開花させるためには
自分を知らなければならない
自動反応は無意識に起こっているのだから
自分の無意識を内観する
どんな時に恐れを感じて
どんな時に悲しくなり
どんな時にムカつき
どんな時にさみしくなり
どんな時に苦しくなり
どんな時に嬉しくなり
どんな時に楽しくなり
どんな時に優しくなり
どんな時にワクワクして
どんな時に幸せなのか？
そしてそれは
どんなbeliefの結果なのか？
何を信じ
何を疑い
どんな風に捉え
どんな感情を感じ
どんな反応をしているのか？
そして
本当は
どんな関係を築きたいのか？
本当は
どんな状態が理想なのか？
怒りっぽいのではない
エゴが乗っ取っているのだ
いつも寂しい人なのではない
エゴが乗っ取っているのだ
いつも苦しい人なのではない
エゴが乗っ取っているのだ
いつも弱い人なのではない
エゴが乗っ取っているのだ
性格でも性質でもないのだ
そうなのだ！（なのだを言いたいだけw）
自分の自動反応のシステムを知らなければ
人はエゴ（恐れ）に振り回される
今こそ
自分を知って
エゴから解放され
本来の自分に戻ろう！
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