自分を好きになりたいなら、こまめに声をかけてあげよう。 | やわらかで、安心なこころを育てよう♪ (生きづらい女性のカウンセリング)

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繰り返す不安や悩み、
自信のなさや孤独感をひとり抱えているあなたへ
こころの内側からじっくりと、楽になっていく方法をお伝えしています。

こんにちは。

かわのみどりです。

今、生きるのが辛いあなたに読んでほしい私の自己紹介はこちら


 

梅雨の晴れ間に

アジサイと

ラベンダーと

ニチニチソウの挿し木(挿し芽)をしました。




挿し木というのは、

植物の枝や茎などを切り取って、

 

別に植えて発根させて

苗に育てるというもの。

 

わたしは、去年ハーブで

はじめてしてみたのですが

 

1か月くらい

常に土をしめらせておくと根が出て

それを鉢に植え替えてからは

暑さ対策をし、寒さ対策をし、
夏を越し、冬を越し

(残念ながら、越せなかった子もいますが…)

 


丸一年たって、

こんな風に

ちゃんと花を咲かせているのに

もう、感動しています。
 

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目を配り

声をかけ、

必要なときに手をかけるからこそ

一層、かわいさを

味わえるものってありますよね。

 


子どももそう、


にゃんこもそう、

家や部屋もそう

 

自分自身も、きっとそう^^

 

 

 

だから、今、もし

「自分を好きになれないなぁ」とか

「今の生活、なんか楽しくないなぁ」

なんて感じている人がいたら、

 

「今、どんな感じ?」

 

「これ、好き?、嫌い?」

 

「本当はどうしたい?」

 

「何かできることないかな?」

「(失敗しても)だいじょうぶ。だいじょうぶ!」

 


そんな風に、
ちょこちょこ様子をみて、声をかけて


いつもより少しだけ

手をかけてあげることから、

意識していくのもいいかもしれません。


 

あなたは今、どんな感じですか?

 

 

(自分の味方でいる お手本みたいな絵本)







 

 こころの中から、幸せを育てていきたいあなたへ

 

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