こもれびの部屋
かわのみどりです。
気持ちが細やかで
思い悩みやすい女性が心の中から幸せを育てるお手伝いをしています。
今、生きるのが辛いあなたに読んでほしい私の自己紹介はこちら
最近の朝の景色。
季節が刻一刻と
移り変わっていくのを感じます。
さて、
人って変化する
ものだなぁと思います。
カウンセリングの中でも
よく感じますし、
自分自身も！
たまに、
記録を読み返していて
驚くことがあります。
1年前は
こんなことで、迷っていたんだ。
3年前は
あんなことを、怖がっていたんだ。
5年前は
あんなことが、難しいと思っていたんだな。
もちろん、
変わらないものもあるけれど
こころの中って、
日々どんどん成長し
変化しているなぁと思うのです。
よく、お子さんのいる方から
「子どもに比べて、自分は全然成長してなくて… 」
なんてことばを聞くことがありますが、
そんなときは、
1年前、3年前
何に悩んでいたかな？
どんなことで困っていたかな？と
思いだしてみたらいいかも。
いろんなことを
その都度乗り越え、
じんわり成長している心に
きっと、気づかれるはずです。
それでも、
「いつも同じことで悩んでいるなぁ」
「ずっと、同じことにとらわれているかも… 」
と感じられるようであれば
一度しっかり
ゆっくりと
じぶんに向き合ってみる
タイミングなのかもしれませんね。
＊
約3年前に つくり
たくさんの方に受けて頂いた
通信講座
「私をまるごと好きになる ８週間レッスン」ですが、
教材のCDの在庫がなくなりましたので
あと、おひとりで、
一旦終了しようと思っています。
「自分を好きになるって、どういうこと？」
「自己肯定感を育てるにはどうしたらいいの？」
「何から、とりいれたらいいの？」
という方のために
自分を見つめ、認め、
みかたになるためのコツを
ぎゅっとつめこんだ講座です。
もし、気になっていた方や
今、これを読んで、ピンときた方が
いらしたら、お早めにお申し込みください。
こちらのページに詳細と
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