こころセラピースクール
かわのみどりです。
今、辛いあなたに読んで欲しい。私の自己紹介はこちら
今日は、連休+体調不良で
9連休中だった息子が、
元気に園に行きました。
あぁ、しみじみ嬉しい。ありがとう～
色々、書きたいことが
思い浮かぶのだけど、
まずは、
久しぶりにストレングス・ファインダーの
診断をしたお話をしますね。
ストレングス・ファインダーとは
すごく簡単にいっちゃうと
設問に答えることで、
自分の感じ方や考え方や行動の
パターンを知るというものなのだけど。
７～８年前、
はじめてこれをした時、
全部で２４ある資質のうち、
私のトップは
共感性・・人の気持ちを細やかに気づいたり、感じることができる。
（2番目は、最上志向）で
そして、
今回のトップは、
内省・・ものごとをじっくり考えることができる。考えるのが好き。
（2番は、共感性）だったんです。
これを見た時にね、
前回も今回も、
そっか。なるほどね～。と
納得はしたのだけど、
どこかで一瞬、
物足りないというか
そんな普通のことか・・
もっと、かっこいいのがいいな
って気持ちに、なったんですよね＾＾
人の気持ちとか機嫌とか
誰でも、分かるよね？
考えるって
普通のことだよね・・？というような。
けど、それって、多分
自分の強みだからこそ
の反応なのですよね。
当たり前すぎる。
普通にできているからこそ
そのありがたみが分かりにくい。
他のものの方が
素晴らしく思えてしまう・・(笑)
・・・・
セッションや講座でも
日常の中でも、
「それ、すごいですね～！」
「〇○さんの素敵なところですよね。」
「なかなかできないことですよね」
等と伝えると、
「え、別にすごくないです」
「誰でも、できますよね・・」って
戸惑われる方いらっしゃいます。
そうですよね。
うん。
素直なお気持ちだと思います。
けれど、
自分自身をもっと発揮し
楽しんでいきたいなら
そんなことが
何度か続いたら
思いだしてほしいのです。
人がわざわざ
言ってくれるのは
それが素晴らしいことだからです。
何度も言われるのは
そこが本当に輝いているからです！
だから、人に褒められたとこは
自分が思っている以上に素晴らしいところなのかも。
人にもできることだけど
私は特にできているのかも？って、
大切に 深く受け取って
その良さの内容や
そこから受けている恩恵を
じっくり、ゆっくり
みつめてみてくださいね。
きっと自分がますます
愛おしくなりますよ
ストレングス・ファインダーは
2度受けることで、改めて発見がありました。
・ストレングス・ファインダーって何？
・新版の魅力について、
・私のベスト５の資質と感動したこと。等
コチラに熱く語っています。
興味がある方は読んでみてね。
↓
それでは、
素敵な週のはじめを
お過ごしくださいね。
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