こんにちは。
かわのみどりです。
なかなか報告ができずに
写真ばかりたまっていますが、
幸せな時間をたくさん過ごしています。
先月は、
中津市教育委員会主催の
お母さん向け講座でお話をさせて頂きました。
託児の部屋が別にある恵まれた環境で、
遊びたいお子さんは託児へ。
ママとどうしても一緒がいい
お子さんは、ご一緒に。
お子さんたちは、一緒に絵を描いたりして、とってもおりこうさん^^
和やかな気持ちよい雰囲気でさせていただきました。
内容は、アートセラピーやこころのお話などさせていただいた後、
実際、やってみるのが一番♪
ということで、アートセラピー体験をしました。
今日体験していただいたのは、
こころの風景アート・・
同じアイテムを描いて頂いたのですが、
できあがった絵はこんな感じ↓
みなさんそれぞれで素敵でした
その後、出来あがった絵と共に
それぞれ気づいたことなど発表して頂き、
私から、全体の雰囲気や、各アイテムが投影しやすいものや
絵を見る上でのちょっとしたポイントや
絵を暮らしに取り入れる利点など、お話させていただきました。
ご感想を頂いたのでご紹介します。
*初めての体験でドキドキでした。
普段占いを信じていないので、どんな感じかな~って
思っていたら、そういう感じでは全然なく、心理学で
はじまりの氷山の話(=潜在意識の話)などなるほどなと
思う事の連続でした。
とても楽しって、自分を見つめなおすきっかけになりました。
先生の雰囲気にもいやされました。幸せな時間を
ありがとうございました。(S様)
*アートセラピーとても楽しかったです!
自分自身のことも知れたし、子どもにもためしてみて、今の
気持ちをのぞいてみたいと思いました。
アートによって、心を豊かに、゛幸せ゛を呼ぶことができるって
すごくいいなぁと思いました。 (H.Y様)
*初めてアートセラピーを体験して、今自分がどんな
ことを悩んだり考えたりしているか感じ、とてもために
なりました。
自宅に帰って子供たちともやってみたいなぁと思いました。
そして、少しでも絵を描くことでリラックスしたり、頑張ろう
という気持ちになれたらと思います。
本当にありがとうございました!!(T.H様)
*久しぶりに絵を描いてみて、いろいろ考えながらも
気持ちがすっきりした気がします。
色々な意味を聞いてみて、今の自分に必要なものが
何となく分かりました。初めての体験でしたが、とても
楽しく面白かったです。(T.S様)
*今日、はじめてアートセラピーを体験しました。
やってみてびっくり!!私の感情を表していました。
久しぶりに絵を描いて、色を塗って、楽しい時間を
過ごせました。
本当に、心がマッサージされたみたい。
ありがとうございました。(I.M様)
*初めて体験したのですが、絵を描くだけで自分の心理
状態がわかってスゴク不思議な感じがしました。
もっとゆっくり時間をかけて聞いてみたいです。(S.M様)
*とても面白かった。自分の思いが絵に表れることに
驚きました。無意識の思いが現れるところが
特に驚きでした。 (H.S様)
気持ちよくできるよう、色々お心遣いいただいた
公民館の館長様 教育委員会の担当のRさん
託児をしてくださった皆さま
そして、参加して下さった素敵な皆さま。
豊かな時間を、大変ありがとうございました
来月も、その次も、
他の地区でまた講習会をさせていただきます。
他のアートセラピー体験をして頂く予定です。
次回は大人数ということで、ドキドキですが、
皆さまにお会いできるのを楽しみにしております(*^_^*)