こんにちは 女性の魅力と幸せ力を引き出す
アートセラピスト midoriです。
はじめましての方はこちらをお読みくださいね ♪今日は、アースデイ中津での
私のブースでの体験についてご報告させてくださいね。
心を見つめる
アートセラピー体験には予約限定で2名
（当日、ご希望してくださった方、申し訳ございません・・
）
パステルアートのお絵かき体験については
20名の方に参加していただきました♪
パステルのお絵かき体験のご様子は
もう一つの・・レッスンブログの方でご報告させていただきました
素敵な笑顔、かわいいアート満載です♪
ぜひ ごらんくださいね →コチラをクリック下さい☆
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今回のアートセラピー体験のメニューは
「心の風景アート（別名：描く箱庭療法）」 でした。
こちらがお伝えするアイテムを自由に描いて頂き、
アイテムの描き方や位置、色などから、
その方の気持ちが投影しているものを見つめ、
自分自身の気持ちを感じて頂くものです
同じものを描いても人によって全く違う絵になるのですよ～
↓ ↓
Ｋさんはこんなかわいい絵を描かれました♪
（作品や感想の記載についてはご了承頂いています）
特徴は何といっても、真ん中に丁寧に描かれた大きなお家。
まわりにはぐるりとチューリップ、写真では見にくいですが
中にはニコニコしたお二人・・手をつないで話しているそうですよ＾＾
お話の内容については、秘密ですが＾＾
絵を見ながら、思わぬストーリーがみるみる出てきたのが
楽しかったです。Kさんの内面の豊かさと個性がとっても
感じられました。
Ｋさんが大切なことをますます大切に・・
素敵な夢がかないますように・・
【Ｋさんから頂いたご感想】
Ｑアートセラピーを体験されての感想をお聞かせください。
何十年ぶり（？）に絵を描きましたが、楽しかったです。
下手でも、描いて楽しめばいいんですよね。
midoriさんの質問に答えていくうちに、いろいろなことが浮かんできて
自分でも、自分の言っていることにびっくりなぐらいでした。
気付かなかったというか いつのまにか抑えていたのかな？
本当の気持ちに気づき、はっとしました。
とても不思議な、でも楽しい体験でした。
Ｑセラピーを体験されて、何か気持ちの変化はありましたか？
midoriさんと話している時は、とても心地よく癒されました♥
そして、不思議とワクワクしてきました。
私の良さを大切に、前向きにがんばろうと思いました。
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そして、Aさんの描かれたのはこんな素敵な絵！
たくさんの木や家や人・・
大空を飛ぶ鳥の視点のように
遠くから見つめているような視点が特徴的です。
大きなさんさんと輝く太陽がなんてあったかいのでしょう！
【Ｋさんから頂いたご感想】
Ｑアートセラピーを体験されての感想をお聞かせください。
描き始めると描くのが楽しくなってきました♥
自分は描くことができるんかちょっと不安でしたが、
上手い下手は関係ないと言われて気が楽になりました。
色を塗り始めると、最初の不安は吹き飛んで、すごーく
楽しんでいる自分を発見（笑）♪
Ｑセラピーを体験されて、何か気持ちの変化はありましたか？
絵を描くこととか、もっと楽にやっていいんだナ～と
らくな気持ちになりました！
とっても丁寧に絵を描かれていたAさん。
その後のお話でも、ゆっくり考えながら、ご質問に
お答え頂いて・・
なるほど！ と思うようなAさんのあたたかい
想いを聞かせていただきました。
今もとっても素敵な活動をされているAさんですが
ますます伸び伸びと 理想を実現されていくのだろうなぁ・・
これからも楽しみにしています
このセラピーは絵を描くことはもちろんですが、
出来上がった絵のストーリーやそこで感じられることが
それぞれで、面白いのです＾＾
今回のお二人もとてもご自身を見つめる目をお持ちで
Kさんだから、そうなんだな～。
Aさんらしいな～と思うような とっても楽しく豊かなものでした＾＾
人ってすごい！
みんなちがって、みんな素敵って思います( ´艸｀)
ザワザワした中での短い時間ではありましたが、
ご一緒できて とても嬉しかったです。
大変 ありがとうございました
アートセラピー&パステルアートのミニ体験について
次回は5月20日、 森フェスにてさせていただく予定です。
また、お知らせさせていただきますね。
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