こんにちは。女性の魅力と幸せ力を
引き出すアートセラピスト midoriです。
はじめましての方はこちら
からお読みくださいね
最近、イベントや
いろんな出会いがあったり、
大好きな友達と過ごす時間だったり・・
ワクワクやウキウキがいっぱい♪
元気で自由に動けるうち（？）に
あれもこれもやりたいと 騒がしい 心
でも、ちょっと最近
急ぎすぎてるかな～の自分に
昨日は意識的に
自分のココロと向き合う時間を頂きました
優しく内へ内へ導いてくれる あまりあの音楽
少しですが、『ブレス』さんの委託販売として
Ｎａｔｕｒａｌ*にも、ＣＤを置かせて頂いています＾＾
香りは サンダルウッドにフランキンセンス
ほんの少しジャスミン
クレヨンとパステルで思いのまま
絵を描き・・（ががっと ４枚！＾＾）
はー 気持ちいい♪
それから
久しぶりの曼荼羅（まんだら）塗り絵
ゆっくりゆっくり
色を選びながら塗っていく一時間
終わると・・
心がすっきり！ 視界がはっきり♪
↑ちょっと、心境の変化が出てるな～＾＾
まんだら塗絵の素晴らしさは、
誰でも簡単にできること♪
絵がどうしても苦手・・という方も抵抗なく取り組めること＾＾
色や、セラピーの知識や、難しいことを考えなくても、
ただ、塗るだけでもとっても気持ちよくて、
気持ちが自然に デトックスできますよ～☆
そして、曼荼羅塗り絵セラピーとしてさせて頂く時は
塗リ方、選ぶ色、バランス、順番・・
いろんなところにみえてくる
その方の個性と心模様について、
ちょっとした見方をお伝えしたり、
お話していく中で
ご自身の心とより深く対話し
自分自身を知り、感じるきっかけに
なるのでは・・と感じます＾＾
「じっくりしなくていいけど、ちょっとだけやってみたいかも・・」
「塗るとホントにすっきりするの？」 など
興味がある方は、
今週木曜日 ミニ体験をしていますので、
気軽にお越しくださいね～♪ ＊詳しくは⇒コチラ
また、通常のセラピー＆アートカウンセリングの方も
今月より少しずつ受付させて頂いています
☆曼荼羅って何？ どんな力があるの？ という方は
よかったら こちらの記事☆ もどうぞ♪
まんだら ちょっと興味あるかも？してみたい♪
と思って頂けた方＾＾
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