こんにちは。
日本栄養バランスダイエット協会認定
インストラクターのaikoです。
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今日は友達とランチしました。
前から行きたかったコロッセオ中目黒。
本日のパスタの2種盛りにしましたー。
お肉のパスタとお魚のパスタ。
お野菜もたくさん混ざっていて、
おいしかったです！
食べ応えありましたが、
具だくさんだからか、
変にもたれることもないです
実は、これにパンも食べてます
美味しい食事に楽しいおしゃべり。
最高です！
3食しっかり食べて痩せる
黄金バランスダイエット。
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