こんにちは。
日本栄養バランスダイエット協会認定
インストラクターのaikoです。
昨晩から息子発熱。
今朝になっても下がらず、で、
病院連れて行ったら、溶連菌でした
38度台の熱で、熱の割にはいつもより辛そうです。
熱や痛みって、大きくなってからの方が
しんどさが増してきますよね。
これも成長した証なのかなー。
食欲もなく、食べられるものを食べてます。
普段はしっかり食べてますので、大丈夫
体調不良の時でも
食事はしっかり取るべきでしょうか？
というご質問をいただきますが、
食欲ないときは、あまり気にせず
食べられるもの食べてくださいね。
食欲出てきてから、また戻せば大丈夫です。
ただし、食べられない日が長く続くようでしたら、
お医者様に相談してくださいね。
私は、寝不足以外は元気ですので、
しっかり食べて過ごします
3食しっかり食べて痩せる
黄金バランスダイエット。
食べ痩せごはん続けるだけで、
飲み会、食事も楽しめます
一緒に始めてみませんか？
様々なダイエット体験、
運動好き、体重がなかなか減らない、
という経験を自らしてきたからこそ、
いろいろな観点から
ご支援させていただきます！
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黄金バランス気になる方、
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ご質問のある方はぜひご連絡ください！
