こんにちは。
日本栄養バランスダイエット協会認定
インストラクターのaikoです。
週末は家族で息子の誕生会でした。
いつものお寿司屋さんに
頼む予定だったのですが、
ちょっと事件あり?で、
急遽コストコパーティーとなりました
容器もそのまま
コストコのお寿司も
まあまあ美味しいんです
ケーキは、マーロウの
バスクチーズケーキを注文してみました。
(私が食べてみたかった)
マーロウのケーキは、
アーモンドプードルが主で、
小麦使ってないものが多いんです。
ろうそく立てたところを取ろうと
スタンバってたのに、
息子のろうそく吹き消すのに
バタバタしてたら、取り損ねました
オレンジ風味で食べやすかったです。
(お写真お借りしました、、)
その後は、義母からのプレゼントのゲームで
盛り上がりました。
みんな初めてだったので、大人も必死。
ガチでやっておりました
せっかくの晴天なのに、
家の中で過ごしてしまいましたが
家族で楽しめたし、
こんな日もいいですよね
小学校での一年、
どんな成長するのか楽しみです。
黄金バランスは外れまくった
週末を送りましたので、
今週はコツコツ過ごします!
3食しっかり食べて痩せる
黄金バランスダイエット。
食べ痩せごはん続けるだけで、
飲み会、食事も楽しめます
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様々なダイエット体験、
運動好き、体重がなかなか減らない、
という経験を自らしてきたからこそ、
いろいろな観点から
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