やりたいことはあるんだけど、なんとなくやる気が出ない。
そんなときってありませんかー？
こんにちは！長安知子です。
やる気が出ないのは良くないと思って、やる気を出そうとジタバタしちゃう。
もしくは、「やる気がない私はダメなんだー」と自分責めループ。
これ以前、私がよくやっていたパターンです。
そもそも、やる気がないことは悪いことなんでしょうか。
どうして、良くないことと思ってしまったんでしょうか。
「やる気あるのか―！」って怒られたり
「やる気を出せ！！」って言われたり。
実際に言われてなくても、テレビで見たり、他の人が言われているのを聞いたりしたことありませんか？
繰り返し同じような状況や言葉に触れることで、知らず知らずに脳に刷り込まれている感覚。
なんとなく、「やる気がないこと」＝「悪いこと」って無意識で思っていませんか。
やる気って常にあるものじゃないですよね。
ということは、常に必要なわけじゃないってこと。
やる気に頼って行動していると、やる気がないときに、何もできなくなってしまいます。
だから…
やる気を出すことが重要ではないはず。
じゃあ、行動を起こす、本当の本当の源って、なんでしょう？
よかったら、考えてみてくださいね♪
あなたが今日も明日も安心して過ごせますように♡
そして
お子さんの心にも、あなたの心にも残る、ステキな出逢いがありますように♡
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ママと子どもの想いを引き出すメンタルコーチ 長安知子でした。＾＾