またまた休校が延長されそうな気配。
お子さんとお家で過ごす時間が長いと、いろんなことが目について、イライラが溜まっているかも。
心の中にため込んだままだと、しんどくありませんか?
こんにちは！長安知子です。
本当は、家族と一緒に楽しく過ごしたいのに。
気がついたら、キーッってなって、ガミガミ怒鳴っている。
それは、あなたが、一生懸命、家族のために頑張っているから♡
「もうそろそろ、ちょっと休んでみようよー！」
そんな心の中からのサインかも。
ちょっと、ここら辺で、自分の心と向き合ってみませんか。
今、噴き出しているイライラ。
それは、今までと変わらない、日ごろからの問題が強調されているだけ。
外側の環境が変わったからって、解決される問題じゃないんですよね。
心の中、内側が安定していたら、外の環境に振り回されず、どんな状況でも安心して過ごせます。
それは自分への信頼があるから。
「私は今、こんな風に感じていて、こうしたい。」
そういう本当の気持ちと願いを自分で分かっていると、人って安心するものです。
自分のことを分かってくれる人って、信頼できるし、一緒にいて安心しますよね。
そんな人が自分自身だったら？
２４時間、３６５日ずっとそばにいてくれる、とっても心強い味方になると思いませんか。
今、目の前の出来事や、お子さんに感じている不安。
それを創りだしている原因。
それは、あなたが、過去から今までずっと引きずってきた、心の根っこに絡まっている問題なんです。
それをそっとほどいてあげたら、心もカラダも軽くなる♪
未来に向けて新しい視点を手に入れられる♪
安心して子どもと接することができるようになる♪
そんなメンタルプロデュースの無料体験セッションを開催しますよー。
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あなたが今日も安心して過ごせますように♡
そして
お子さんの心にも、ママの心にも残る、ステキな出逢いがありますように♡
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ママと子どもの想いを引き出すメンタルコーチ 長安知子でした。＾＾