Makikoのひらひら人生を楽しむブログ

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心屋では

嫌なことをまずやめて

好きなことをしようって、よく言います。

斎藤一人さんの

「楽しんだ人だけが成功する」はそれを

わかりやすく書いてくれていると思った。

斎藤一人楽しんだ人だけが成功する

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829〜6,877円

印象に残ったフレーズの

一部を書いてみますねー。

*「人から信頼される秘訣は"遊び"」

映画を観たり、仲間と遊んだり、

うまいものを食べたり、温泉へ行ったり、

エッチな本をみたり（笑）

楽しければ何だっていい。

なぜかというと遊びもせず

我慢ばかりしている人って、

周りの人を信頼できないから。

*もともと欲を持って生まれてきているのに

その欲を抑えちゃうと、

押圧された波動（周波数）が出るんだよ。

で、そのネガティブな波動が

不幸を呼ぶんだよね。

幸せになりたかったら

自分の好きな事をして

どんどん楽しい波動を

出さなきゃいけない。

*俺がエッチな本を買って

Tバック姿の美女を眺めたりするのは

自分の事をめちゃくちゃ可愛がっている

からなんです。

なぜ自分を可愛がるんですかって

いつも自分に楽しい事を

させてあげていると

最高にいい波動が出るからだよ

*もし今の仕事に限界を

感じていたとしても

あなたが幸せな波動を出していれば

必ず自分にふさわしい仕事が

ベストな形でもたらされる。

*人生を楽しんでいる人って

圧倒的な魅力があるから周りが

絶対に放っておかない。

だから心配しなくても、勝手に

どんどんいい仕事に恵まれるよ

*心配する人って、お金があろうが

なかろうと心配するんだよね。

それなりにお金を持っていて、

老後の心配もなさそうな人に限って

「老後にお金が足りなくなったら

どうしよう」って悩んでいる。

あのさ、お金があるのに

心配するって、あなたはすごく

幸せな人だよ（笑）　ほかに悩む事が

ないから、無理やり悩みを作ってでも

悩みたいんです。そういう人は

悩んでいるのが正しいという意識が

どこかにあるんだろうね。

（中略）

結局のところ、

遊びが足りないんだと思います。

もっと遊びに夢中になってごらん。

忙しくて、悩んでる暇なんて

なくなるから（笑）

本のいたるところに

わかりやすく説明された

フレーズがあって

ぶんぶんうなずきながら

読みました

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好きな事って、結局は

自分をハッピーにしてくれる事。

大それたものでなくていいっていうのは

前にも書いたけど、

人の人生って

一瞬一瞬が繋がって

出来ているわけだから

その一瞬一瞬を

楽しい事で埋め尽くせば

結果、ハッピーな波動が生まれる。

斎藤一人さん言うところの

「エッチな本をみる」は

その瞬間、一人さんを

ハッピーにしてくれる事のよう

するとね、

好きな事のハードルもグッと

下がらないかな？

私ならこの前も書いた

テイラーの曲を聴いたり

歌うとーーーっても楽しい。

ネイルをするのも

テンションあがる。

最近では自宅でできるジェルネイル

をやってみたりね♡

好きなおやつ食べるのも

楽しいし

Netlifxでドラムを観たり。

今からもやってみたいことが

いっぱい出てくる！

だって

「エッチな本を買ってTバック姿の

美女を眺める」のが自分を

可愛がっていることなら、

何でもありだよね～

他にも

*10点取れたことを喜んで

そんな自分を立派だと思える人には

何故か奇跡みたいな事が起こるんだよね。

というか、俺の場合は

0点だって自信満々です（笑)

答案用紙に名前が書けただけで凄い（笑)

だって学校で教わった事なんて

どうせ俺の人生では殆ど使わないから。

とありました。

このくらいの軽さを持って

生きていくと

自分を責める必要とか

なくなっちゃうよね。

幸せのハードルが下がって

毎日幸せなことがいっぱいになって

ハッピー♡

自分と向き合って

バンジーを飛ぶのも大切だけど

＊バンジーとは日頃自分がやって

来なかった怖いことをやってみること

実はあなたは

もっと楽しい事をすることで

次のステージにいくよ〜

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褒められた事より指摘されたことが気になりませんか？

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褒められた事より

指摘された事の方が気になりませんか？

以前の私はまさにそうでした。

褒められたらそれはとっても嬉しいんですが

それはもうOKなので、「ダメな方を

何とかしなきゃ」っていう考え方に

なっていたんですね。

指摘されること＝ダメってしてました。

例えば、同じことを

褒めてくれる人と、指摘する人がいた場合。

褒めてもらったことを喜ぶのは束の間。

それなのに

指摘されたことは

3Dになって目の前にど〜んと居座る

これっていくつかの原因があると

思うんですけどね。

　他人の目を気にしている。

誰からも好かれようとしている。

OKを貰わないと自分はダメだと思ってしまう。

　自分に自信がない。

他人の意見を基準にしているから、

誰かに何か言われる度にブレる。

　その人の言う通りにやらないと

うまくいかないと思い込んでいる。

　疲れている。体調が悪い。

気分が落ち込んでしまうのなら、

それは聞かなくていいです。

／

自分の気持ちがよくなる意見だけ

採用しちゃいましょう♡

＼

そして、その上で

指摘された事に関して考えるなら、

「どのように変えてみようかな？」

「ちょっと違った風にやってみようかな？」

と考えてみるといいです。

前に進む考え方であり、

自分にダメ出ししない考え方です

結局のところ、人はみんな唯一無二の

存在で、各々意見も違って当たり前。

忘れそうになったら、

自分にリマインドしてね♡

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セルフイメージが変わったら行動が変わったお話：恋愛編♡

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私ね、心のことを学ぶまでは、

うっすらと生きづらいなぁって

感じて生きていました。

生きづらいとは、なんとなく息苦しいような

決して不幸ではないけど心が軽くって

幸せすぎる〜！っていう感じでない感じ。

伝わりますかね？

そんな中でも恋愛に関しては

私の中で大きなプレイクスルーが

あったんです。

それは、マイライフヒストリー#10

にも出てくる米国のカレッジ時代に

言われたことがきっかけでした。

寮に住んでたので

洗濯機は共通の

ランドリールームにあって

そこで自分の洗濯が終わるのを

待っていた時のこと。

それほど親しくはないけど

顔は見たことのある女の子が

入ってきました。

お互いに待ってる間暇なので

雑談を始めて、そこで私が

「まだ彼ができない」って

言ったんです。

すると彼女の返答が

衝撃的でした。

あなたは

自分にあった種類の人がいる場所に

行って交流してないだけよ。

そしてその後に

あなたはとっても

チャーミングだもの。

すぐに彼氏ができるわ♡

これ言われて鵜呑みしたんですよね、私

なんだ、そ〜なのか　←単純（笑）

なぜかストンと納得できて、

それから私の意識が変わりました。

その意識の変化とは

今までは「あ〜、私には彼氏ができないな」

だったのが、

「私はチャーミング、

魅力があるし、あとは私が

私に会う人がいるところへ行けば

いいだけなのね♪」という風に

前提が変わってきたのです。

できない人→できる人へ。

セルフイメージが変わると行動が変わる

今振り返ってみても

これが私のセルフイメージが変わって

行動が変わった実体験版

だなって思う。

これらの言葉が

頭にあっただけで

例えば遊びに誘われた時にも

行動が変わったんですよね。

そしてこちらの言葉

あなたはとっても

チャーミングだもの。

すぐに彼氏ができるわ♡

これによって、私の

セルフイメージが

スルッと書き換わったんです。

ここからは

すぐに彼氏ができる私

に変身ーー！

実際にマッハの速さで

できたわけではなかったですが

私に必要だったプロセスを経て

今のダーリンに出会ったなって

思います。

次は実際にどんな行動を

取ったのか、何が変わったのか

書いてみますね〜♡

今日も読んでくれてありがとうございます

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【参加レポ】ツイッターは怖くないメディアだった( ´ ▽ ` )

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昨夜は、NStyle株式会社代表伊藤なほ未さん

の『誰にでも出来るツイッター講座』

に参加させて頂きました

zoom越しのなほ未さん♡

なほ未さんとのご縁は

シンデレラ起業塾の上野由美子さん

がなほ未さんのお茶会のお知らせを

されていて、参加させて頂いたことから♡

(途中で抜けないといけなかったので写真がない( ；∀；)

正直、私の中ではツイッターって、

炎上メディアの印象が強くて

どうしたものか、と思ってました

少し前にTwitterのアカウントは作り、

基本的な使い方を聞いた事もあったんですが、手付かずのままで

だけど、やはりちょっと興味はある。。

そんなタイミングで起業塾で多くの方の

コンサルをされている

なほ未さんが教えて下さる機会に恵まれた

嬉しすぎました！

やっぱり何にでも

タイミングってありますね

教えていただいた内容は、

　そもそもツイッターとはどんなメディアなのか

　ツイッターの用語とは

　登録名の付け方

　プロフィールの書き方

などをはじめ、その他の

SNS全体の特徴などもお話いただき、

内容盛り沢山

「ほぉ〜〜！」となることばかり

そしてツイッターは

スピード感があるメディアだけど

／

使い方をちゃんとわかっていれば

決して怖いメディアじゃない！

＼

なんでもちゃんと知るって大切( ´ ▽ ` )

なほ未さんは

その場で参加者のツイッターのアカウントを

実際に見てアドバイスを下さったり♡

お優しい。。

そして、お話聞いてるだけで、

「なんか私にも出来るかも」って思えて、楽しくなってきた

お話するのは今回で２度目だったのですが

なほ未さんは本当に

飾ってなくて

包容力があって、面白くて

頭の回転が速くて、可愛らしくて、

この人にならなんでも話せるって

勝手に感じて

私はなほ未さんの空気感が

大好きになってしまいました

伊藤なほ未さんのブログ♡

なほ未さん、

そして由美子さん、

本当にありがとうございました

今日も読んでくれてありがとうございます

今後、特別企画のご案内は

LINEより先行案内します。

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悩みがない自分をおかしいと思わなくていい

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数日前から始まったこちらの

「幸せ体質」気になってます♪

「幸せ体質」お願いします♪ と

ご連絡を頂くたび、

我が子を送り出すような

気分でお送りしている私です♡

さて。

長い間悩んで苦しんできた人が

私のカウンセリングを受けてどんどん自分を

開放していき、自分の弱さを

受け入れられるようになります。

すると見える世界が変わって

どんどん楽になっていく。

ご本人の表情も

全く違ってきます。

人って素晴らしいなぁ♡と

心から思うんですね。

そんな時、

長い間悩みがあって

しんどい時期を過ごした方は

悩みのない自分に気づくと、

「いや、そんなはずはない」

と言わんばかりに、

悩みを探そうとされる時があります。

／

悩み、探さなくていいですから〜！

＼

生きていれば

自分では予測もしなかった

出来事に遭遇する場合も

ありますし

自分の気持ちはポジティブにも

ネガティブにも動きます。

そんな日常の中で

「あれ、なんだ、私って

もう悩みがないわ」って言う

時って出てきます。

悩みがあった人は

悩みがあるのが当たり前ベースになっていますが

悩みがないなぁ、って言う瞬間があっていいし、

あるんですよ♡

悩みのない時を

楽しみましょう( ´ ▽ ` )

そして「む〜ん」となる時がきたら、

その時に考えたらいいですしね。

前提が変わっていけば

問題が起こった時も

スムーズに乗り越えていけるように

なりますよ。

今日も読んでくれてありがとうございます

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