こんにちは✨
作業療法士＋ヨガセラピストのみゆきです🧘♀️
本日は、私のセルフリトリート®︎インストラクター養成講座を受けてくださった方に
フォローアップ会を開催しました😊
インストラクターになって資格の活かし方、ビジネスとしてやっていっての悩み
資格を取ったら取って終わりにならないように
養成講座を受けてくださった方にはフォローアップ会を開催しています
今回は1期、2期の方で参加できた方が集まりました💕
今回は１期、２期合同でしたので
内容はこちらでした
・自己紹介
・近況報告
講座を開催している方はどのように勧めていったかなど
・質問タイム
みんなそれぞれお仕事や住んでいるところが違うし、得意なことも違う
それぞれの個性が輝いていて近況報告を聞いているのもなんだか嬉しい
絶賛講座開催中の方は
「今とっても楽しいです！！😊」と弾ける笑顔💕
近況報告で講座を実際に開いた方は
みんなそれぞれ自分になりに工夫されていました
・セルフリトリートの項目の一つに絞って開催
→そうすると逆に他の項目が気になって受けたいという人がいる
・曜日や日程はバラバラになるが満月の日にシェア会をやっている
→出れなくても良い、気軽さを出している
・値段設定：リピーターの方はリピーター割にしている
など😊😊😊
私も聞いていて勉強になりました💕
今回初めて合同でやりましたが
自然とお互いに、
「○○さんのここを生かしてセルフリトリートのイベントとやってみても面白そう！」
と意見を出し合って合同コンサル？！みたいなのができてて面白かったです😊
セルフリトリートの資格を取ったからと言って
すぐにビジネスをしなきゃいけない訳ではありません
そこは一人一人
自分のペースでいいのです。
私も取ってだいぶ時間が空いてから動き始めました笑
大事なのはインストラクターだから
人に伝えるのに背伸びをする必要もないし
まずは自分自身と向き合うこと
自分自身をケアしたり、癒しの時間を作って心と体のバランスを整えること
日常からセルフリトリートを取り入れていくこと
セルフリトリートを通してご自身が感じたこと
体感したことを人に伝えていく
言葉にしていくことが大事だと私は思っています
いつも講座を開催して思うのが
リアルで会ったことがなくて
画面越しでしか話したことがないけど
みなさん、すごい仲良くなるというか講座がとってもアットホームになるんです♡
同じ期同士はもちろん顔見知り？というか
色んな想いを共有、共感し合ったからこそ
仲が良い感じなんですが、
今回のシェア会は1時間のみでしたが
１時間とは思えない濃い内容
1期の方も2期の方も初めてとは思えないくらい笑顔が絶えない😍
これは主催する側としてはすごい嬉しいことだなと
終わってからも余韻に浸っていました笑
最後まで読んでいただきありがとうございました！
セルフリトリートインストラクター養成講座
次回は5月です！
■セルフリトリートインストラクター養成講座
オンライン3期
※セルフリトリート
インストラクター養成講座
リクエスト開催も受付中です
そんな方はメッセージください♡
デトックスヨガ&マッサージ
3/26(金)
10:30-11:30
オフラインにてイベントを開催します！
リンパマッサージと股関節をほぐすヨガで全身の巡りをよくしてデトックスしやすい体を作りませんか？
☆こんな方にオススメ
・体や足が浮腫みやすい方
・身も心もスッキリしたい方
・疲れがなかなか取れない方
・顔のむくみが気になる方
・リラックスやリフレッシュをしたい方
看護師&作業療法士
がお伝えしますよ！！😊
お子さん連れもオッケー！
お子さんがいながら
1時間だけでも自分のためだけに心と体を整える時間を作りませんか？
■日時
3/26(金) 10:30-11:30
■内容
デトックスヨガ&マッサージ
・鎖骨周りのリンパマッサージ
・股関節周りをほぐすヨガ
■金額
2000円
■持ち物
・動きやすい格好
・ヨガマット
(300円でレンタルも可能！)
■場所
国分寺
CAFE SLOW
https://cafeslow.com/amp/
■詳細・お申し込み
💐BRIDAL SELF RETREAT💐
プレ花嫁のためのセルフリトリート
こんな方にオススメ♡
・結婚式を控えている花嫁さん
・婚約された方
・新婚さん
昨年や今年はプレ花嫁さんにとって
思うように結婚式ができなかったり
辛い想いをした方も多かったのではないでしょうか？
私も本来なら昨年結婚式をあげる予定でしたがコロナにより延期…
やりたいけどできない…
色んな葛藤があったと思います
■日時
3/27(土) 9:00-11:30
オンラインzoomにで開催
■内容
・自己紹介
・セルフリトリートとは？ 10分
・#PHYSICAL 45分
ウェディングドレスを綺麗に着る美姿勢ヨガ
・#MIND 60分
マインドマップで頭の中を整理
■持ち物
ヨガマット、動きやすい格好
ノートとペン
セルフリトリートのテキストを使用します。
ご用意できる方はお願い致します。
自分と丁寧に向き合う週末セルフリトリート~日常から離れて心と体をリセットする31のワーク~
Amazon（アマゾン）
393〜5,200円
別のショップのリンクを追加・編集
■詳細・お申し込み
■朝ヨガ
■土曜日朝ヨガ
■日時
毎週土曜日
7:00-7:45
■金額
単発 1,500円(初回1,000円)
4回 5,000円
オンラインにて開催します！！
https://ssl.form-mailer.jp/fms/83b2fa08685004
⬛︎夜ヨガ SUNDAY
毎週日曜日の夜
21：30から45分
リラックスヨガをクラスをやります！！
こんな方はぜひ！
・夜なかなか眠れない
・安眠したい
・リラックスしたい
・呼吸や瞑想をしたい
・体が凝り固まっているのをほぐしたい
・次の日からまた仕事行くのが憂鬱…
などなど
そんな方はぜひ、日曜日の夜
週末の疲れ、1週間の疲れを夜ヨガでほぐし、癒され、
また明日からはじまる1週間のための英気を養いましょう🧘♀️💓✨
■毎週日曜日 21:30〜45分
オンラインzoomで行います💻
(ご入金確認後にzoomのリンクを送ります)
■金額
初回単発 1,000円(2回目以降1,500円)
4回回数券 5,000円(1,000円お得)
※お支払いは銀行振り込みかLINEペイ、PayPay
■お申し込み
https://ssl.form-mailer.jp/fms/62c3b947692170
7DAYS SELF RETREAT
個人セッション
こちらは7DAYS SELF RETREAT ご購入のお客様のフォローアップのセッションです
60分 ¥11,000（税込）
90分 ¥16,500（税込）
120分 ¥22,000（税込）
（オンラインでもOK、対面ご希望の方はそちらも大丈夫です。）
公式LINEのお友達の追加もお願い致します❣️
