なんか、だんだん
でぶ！でぶ！でぶ！でぶ！でぶ！
に見えてきた（笑）
アロ〜ハ(^o^)丿
有限会社ええねんプランニング
昨日からハッピー思考ダイエットカウンセラーの仲間と沖縄研修に来ています。
との様子はツイッターで
#モエトン沖縄研修
で見てね！
そんな今日のブログは
ダイエットを何回しても失敗する人の口癖を紹介します！
それは
「でも」
です。
「でも、もったいないから食べないと」
「でも、からだにいい食事だから」
「でも、おなかが空くとイライラするし」
「でも、若い頃は痩せていた」
「でも、つきあいでたべないといけないし」
「でも、食べないと栄養バランスが」
「でも、甘いものは脳にいいって言うし」
「でも、家族がダイエットなんてするなって反対するし」
もういいわけはやめよう！
というわけで、
僕の今朝のビュッフェの朝食を紹介します。
栄養価満点のブロッコリー、豆、玉子などタンパク質中心に糖質控えです。
今日の微差が1年後の大差に繋がりますよ(^_-)
さて、
今日はどんだけ意識して体重を減らしますか？
ハッピー橋本とリアルに会える場所
★４月の心屋塾オープンカウンセリング
◆日時：4月26日(水) 18:00〜20:00
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大阪ハッピー思考セミナー
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（信じなくていいですよぉ〜）
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