それを理解しましょう。
アロ〜ハ(^o^)丿
「ハッピー思考家」堺市ハッピー薬店の橋本亨です。
今日も夜以外アポがないので、おおむね店にいますよ！
そんな今日のメッセージ
【自分の意見を言おう！】
です。
ほとんどの人は、世間の目を気にするように親に言われて育てられました。
だから、自分の意見も言えない人が多いのが事実です。
人の意見、人の目を気にしているからです。
これって、どんどん、自分を苦しめています。
言いたいのに言えない。
アトピーやじんましんなど体の外にでる症状が出やすいのです。
僕は実は今、アトピーみたいに体がかゆくて仕方ないのです。
かゆみと保湿の薬を朝晩塗っています。
言いたいことが言えていないのか？と思っています。
一番の原因はわかっています。
人と意見が違うのを気にしてはダメです。
違ってて当たり前だからです。
本来違う者なのです。
仮にあなたが意見して相手が怒った、傷ついたとしましょう。
でもね、それは、
相手の問題なのです。
相手の修行なんです。
受容するキャパがないだけなのです。
それでも、気にするなら言い方にも気をつければ良いとももうです。
「私の意見を言っても良いでしょうか？」とか
「ストレートに意見を言っても良いでしょうか？」とか
まずは同意を求めれば良いだけのことです。
ほんの小さな日頃のことから、自分の意見を言う訓練しましょう。
会社の同僚とランチどこに行く？
ってなれば、
「私は、イタリアンが食べたいな！」としっかり思っていることを言いましょう。
その前に自分の意見を持つってこともだいじなんですけどね。
ということで、
自分の意見は積極的に言えば、心も体も癒えると思うんやけど、ドナイ！？
さて、
あなたが今、言いたくても言えてないことはなんですか？
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