ALOHAァ～(^o^)丿
「体と仕事の健康スピリチュアルコンサルタント」堺市ハッピー薬店橋本亨です。
ブログでカウンセリングのコーナーです。
心配性なんですが、この性格を治したいです。まだ起きてない事柄を妙に心配してしまいます。
自分的には起こり得る事柄に対する対策をして被害を最小限に食い止めようという前向きな考え方とい
うように認識しているのですが、この考え方は間違ってますでしょうか？つい最近知人に「お前は心配性だ。人生を損しているぞ。何かが起こったときに、それはそれで考えればいい。」と言われたのでみなさんはどうなのかなと思い質問しました。
よろしくお願いいたします。
↑↑↑↑↑
心配性を治したいですね。
わかります。
僕も昔は結構心配性でしたよ。
まず、理解してほしいのは心配性が100%悪い訳でなないってことです。
人はだれでも心配性です。
基本的思考がそうなっています。
何でも、怖がらず挑戦したら危険ですよね。
台風でうねる海にサーフィンをしにったり、
火の中に手を入れてみたり、
60階のビルから飛び降りて見たり、
動物は元々、生き延びるために危険なゾーンに行かないように心配性になっています。
街でみつけた野良猫がかわいいから、撫でてあげようと思っても、逃げますよね。
あれも命を守るための行動です。
だから、心配性は決して悪い訳じゃないってことです。
ま、それでも心配することばかり考えていたら楽しくないですね。
あなたは心配性って理解しているので、治すのはカンタンです。
今、心配していると気づけばいいのです。
気づけは、楽しいことを考えるようにしましょう！
だって、先の事を心配しても何も楽しいことはないんですから。
それも、わかりますよね。
ただただ、楽しいことを考える習慣をつければいいのです。
心配性を面白症に
変えればいいんです。
それには、今、心配していると気づくことです。
気づけば、面白いことを考えるのです。
でも、中には、それもわかっているけど、
心配で、心配で、面白いことを考えられないって人は
下記の言葉を何度もつぶやいてください。
「心配性でもいい」と。
信じてやり続ければ間違いなく心配性から抜け出せますよ！
僕みたいに(^_-)-☆
でも、まだまだ、心配事はありますけどね。
そうです、
心配性な自分を許可すること。受け止めること。
まずは、ここが一番大事ですね。
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今回も最後まで読んでくださって感謝します。
世界中で愛と笑顔が満開になるよう波動を良くしていきましょう！
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