ALOHAァ～(^o^)丿
「体と仕事の健康スピリチュアルコンサルタント」堺市ハッピー薬店橋本亨です。
先日のご相談の方からお返事が届いたのでご紹介しますね。
あ、相談の記事を読んでいない方はコチラを
↓↓↓↓↓
ハッピーさん
おはようございます(^ ^)
ブログ何回も
読ませてもらいました。
外に理解者を求めることをあきらめよう！
理解者は唯一自分だけでいいんだ！
自分で自分を理解し、今の状態でもOK!と受け入れれば
一気に外にも理解者が増えるよ！
これめっちゃ響きました。
Mは、外に外にって
理解者を求めまくって
上手くいかん！って
悲しくなったり
イライラしてたから...
あと
思い出すんじゃないて、
今、リラックスしてください。
リラックスした状態も
今、自分で意識して創るんです。
Mはもうリラックス出来ない
思い出せない
呼吸出来ない
力抜けないって
めっちゃ思ってたし
何回リラックスしよう
呼吸整えようってやっても
上手くいかなくて
怖くて仕方なかったけど
結構簡単にできんちゃう？
ハッピーさんがゆうてるんやし。
四六時中リラックス出来ない自分を
意識してるんやったら
その逆も出来るやろ？
って思ったら
絶対無理！！！って
思ってたのが
だいぶ楽になりました(^ ^)
本当にありがとうございます！
少しでも楽になったようでよかったです。
ようは、
どう考えると今、幸せになるか？
ですね。
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今回も最後まで読んでくださって感謝します。
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