その一年の流れが大きく変わるって
ご存じですか?
↓↓こちら、敬愛する鈴木真奈美さんのブログからの引用ですが・・・
朝と夜の過ごし方が、一日を決める。
それと同じように、「年末」と「年始」の過ごし方が、一年を決めていきます。
一年の「スタート」と「ゴール」を整えることで、流れが生まれますから。
具体的に、大事にしたいポイント。それは・・・・
12月は、一年の浄化。
エネルギー的には「静」です。
(中略)
年始は、制限を外して、思いきり、未来を描くこと。
エネルギーは、「動」です。
去年や、今がどうあろうと、本当はどうしたいか。どうありたいか。
しっかり見つめていくこと。
12月と年始、両方そろってワンセットです。
***
>>全文はこちらからどうぞ♪
鈴木真奈美さんブログ「あなたの人生を変える、年内と年始のおすすめ習慣 」 より
それと同じように、「年末」と「年始」の過ごし方が、一年を決めていきます。
一年の「スタート」と「ゴール」を整えることで、流れが生まれますから。
具体的に、大事にしたいポイント。それは・・・・
12月は、一年の浄化。
エネルギー的には「静」です。
(中略)
年始は、制限を外して、思いきり、未来を描くこと。
エネルギーは、「動」です。
去年や、今がどうあろうと、本当はどうしたいか。どうありたいか。
しっかり見つめていくこと。
12月と年始、両方そろってワンセットです。
***
>>全文はこちらからどうぞ♪
鈴木真奈美さんブログ「あなたの人生を変える、年内と年始のおすすめ習慣 」 より
というわけで、ここ数日、
息子たちが実家にいていないのをいいことに、
ひたすら、自分の望むこの一年のビジョンを、
思い切り、のびのびと想像しては、
マインドマップに描いている
自分軸育むコンサルタント
上間春江(うえま はるえ)です^^
ブログにご訪問くださり、ありがとうございます^^
>>※はじめましての方は、こちら をご覧くださいませ^^
(☝今年描いた新年の抱負マップ)
ここ数日、ひたすら私は、
今年一年、どんな一年にしたい?キーワードにするとしたら何?
今年、達成したいことは?
今年、やってみたいことは?
どんな気持ちを大切にしたい?
そのために、日々の生活がどんな風になっていると幸せ?
今年の年末に振り返った時、どんな気持ちでいたい?
そんな質問を自分に投げかけながら、
のびのびと、自由に、思い切り、
その答えをマインドマップに描いていきます^^
新年の抱負以外にも、
この仕事を通じて、自分が実現したいことってなんだろう?
どんなことを、世の中に伝えていきたいのだろうか?
なんていう、
仕事のビジョンを改めて考えてみたり・・・と、
気づけば、マインドマップだらけの数日です^^
(☝年末に申し込んだブルーミングワークスさんのステージアップキャンペーンのテキストを使いながら、23個のワークの結果をマインドマップにおとしこんだもの)
自分の軸や事業の軸については、
これまでも、常に向き合って定期的にブラッシュアップしていますが、
年の初めに、改めてワークを通して頭を整理する中で、
これまで考えてきたこととまったく矛盾することなく、
自分のやりたいことがハッキリクッキリ見えてきて、
たまらなくご機嫌な私です。
その中で、今年はこんな風にすごすぞ~というのが見えてきたわけですが、
私の今年の目標? というか、目指すあり方の一つに
自分の関わる人すべての幸せを毎日願える自分である
というのがでてきました。
年末、こちらのブログで鈴木真奈美さんの
冬至の瞑想会の感想レポ書きましたが、
鈴木真奈美さん含め、
私が、尊敬できる人、
素敵だなって素直に憧れている人って、
みんな共通点があって。
それが、
「ご自分を大事に慈しみつつ
その方のかかわる方への幸せを願う気持ちにあふれている」
という
そんなあり方であることが共通しています。
そういう人を見るたびに、
あぁいいなって素直に尊敬できますし、
そう願っている人に私自身も支えてもらっているのですが、
おかげさまで、その「願い」は私に通じて、
私自身も、また、安心していろいろなチャレンジができたり、
自分の人生が切り拓けていっております。
私も、そうであることによって、
皆様のお役に立ちたいと思うので、
今年の私の新年の抱負の一つには、
「自分が、ますます幸せになること」
と同時に
「かかわるすべての人たちの幸せを願える自分である」
ことを加えました♡
幸せの輪が、広がっていくといいなぁ~(´▽`*)
そんなことをぼんやり考えながら、
マインドマップを描く時間が、
たまらなく幸せな私・・・( *´艸`)
大好きな嵐を聴きながら♪
ひたすらに、いろいろかきかきして、
幸せすぎて、喜びにひたっていたら・・・
夫がケーキを買って帰ってきてくれました♡
(きゃ、引き寄せ^^)
というわけで、
お読みくださりありがとうございます^^
感謝しております!
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