• 4月のつれづれ

• ぎっくり腰

• とくしまマラソン2024

• もうすぐ節目

• ついにきました、、、

• 西宮ケーソン立入禁止

• 大会前の30キロ距離走

• 2024年２月のランニング結果

• いかなご2024

• ようやく行けた釣り場で

• ３０キロ走

• 2024種まき開始

• 国道176号線生瀬トンネル開通

• 自分伸びているの？？

• いつもの場所でいつもの釣り

• 海を見ながらの。。。

• 今も泣ける曲

• 2024年1月のランニング結果

• 久しぶりにお出かけ

• 久しぶりすぎるリールメンテ

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