ベビーシッターのchikaです^ ^
う、産まれなーーーーーーい
我がBaby、大きくて大きくて
38週で3500gあったんです
慌てて、先週から運動量増加!!!
毎日1万歩歩き続けました
が、、、、!!!!
産まれない。。。
お腹も痛くないし、私元気!!!
今日先生に聞くと、、、
体重増加防止
ウォーキング
陣痛促進
スクワット
階段の昇降
剣道の座った時のポーズ
ウォーキングは
陣痛促進には
大きく影響しないとのことでした。。。。
(もっと早く知りたかった・・・・)
ちなみに、
剣道の座った時のポーズというのは、
お相撲さんがシコを踏む前の座り方
みたいな感じらしいです!
陣痛が来て欲しい妊婦の皆様!!!!!!
ぜひ一緒に、
スクワット、頑張りましょう
*育児や離乳食・子供の好き嫌い等、困っていることや悩みがありましたら、いつでもご連絡下さい^ ^
一緒に解決しましょう!