はっぴぃーくろーばー・じてんじゅんこ です
先月開催した第４回ハピマ！（http://ameblo.jp/happy-clover-j/theme-10036158234.html
）にも出展してくださったピラティスmachi
さん
（これはその時のミニ講座の時のまちさんの写真）きれいですね～
私もその講座を聞いて、まちさんのレッスン受けてみた～い！！と、
昨日レッスンを受けに行って来ました
受けたのはストレッチピラティス。
時々行ってるヨガとは呼吸も動きも違うので、ついてくのにやっとでしたが、そのいつもと違うとこ伸ばしたり、締めたりするのが心地よかった～
まちさんのブログに「５年後・・・人と差をつけちゃいましょう～
」ってありますが、ほんとそうなるために今から身体を動かしたり、使うことが大事なんだ講座を聞いたり、今回レッスン行って思いました
レッスン中に教えてくださった家でもできそうなことをやってま～す。続くかな・・・続けよう！
そして、こんな大きな鏡で自分の姿を見る時間って必要だなぁ～と思いました。
家ではこんな大きな鏡ないもんね。
自分の内（こころ）をみることも大事だけど、外をみることも大事ですね
違う内容のレッスンもあるみたいなのでそちらも行ってみたいなぁ～と思います。
まちさん、ありがとうございました
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