こんにちは、藤井愛菜です。
「人の印象はずばり細胞次第なのである。」
by 美のスペシャリスト齋藤薫 さん
* * *
細胞 の一つ一つが元気だと、
人は間違いなく元気に見える。
積極的に細胞に働きかければ、
人は内側から変わっていく。
光っている人の光も、
細胞そのものの輝きが作るもの。
* * *
普段の生活で、あなたは自分の身体の
細胞について意識したことがありますか？
あなたを創り上げているのは
あなたの体の37兆個の細胞たち。
あなたはあなたで、とても大切な
大きいひとつの存在だけれど、
それを支えているのは
小さな小さな細胞という存在です。
息をすることも寝ることも運動することも
食べることも笑うことも怒ることも全部
ダイレクトに細胞に影響しています。
あなたがいい生活をして喜んでいたら
良い細胞が生まれて
さらに良い体と心が作られます。
あなたがいい加減な生活をして
ストレスばかり溜め込んでいたら
細胞は傷付き、老化して
最悪ガン化していきます。
オーラのある人
美しい人
若く見える人というのは
自分の身体のケアをして
心と体に良い生活をしています。
良い細胞を生み出すのは日々の積み重ね。
あなたは、あなたを労ってあげていますか？
ファスティング、断食をすると
汚れた細胞や古い細胞を壊して
新しい細胞に作り替えることができるので
細胞が綺麗になります。
ただ痩せるだけではなく
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