こんにちは!
ささがわあきこ です。
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自分を認められない
受け入れられない
自分責めになってしまう人に向けた
無料のメールセミナー
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ありがたいことに今朝までに
10名さま満席となりました
が、
今日までの募集予定でしたので
あと2名様だけ追加!
したいと思います。
お申込みフォームはこちら
https://03auto.biz/clk/archives/tzgkpo.html
次回の開催は未定ですので
ご興味があればぜひ。
☆
さて、
『ぐるぐる思考』に悩んでいませんか?
何か心配したり、後悔していたり、
気になることをぐるぐる考えてしまう・・
そんな毎日です…
というお悩みは、私のところでは
よくお聞きすることです
ネガティブ思考になることが
必ずしも つらくなるのではなくて
悪い方へ考え続けてしまうことや
答えの出ない考え方をしてしまうから
厄介なものになってしまいますよね
ぐるぐる考えてしまうことから
抜け出すことができず
お友達や、あるいはカウンセラーさんから
「考えても仕方ないよ!」
って言われたことがあるかもしれません。
あるいはそういう言葉を
目にしたかもしれないですよね。
どう思いましたか?
考えても仕方ないことは
わかってるよ…
って思いませんか?^^
考えても仕方ないって
切り替えられる人が
うらやましいですよねぇ
私はうらやましかったなぁ
考えても仕方ないって言える人は
ネガティブ思考にならないのかな?と
思っているかもしれませんが
そうじゃないんです!
あなたと同じように不安になったり
後悔したり、落ち込んだりします。
あなたと同じような状況はあっても
『考えても仕方ない』を体現できていて
自分の言葉として言えているんです✨
そして、
超ネガティブで長年ぐるぐる思考を
どうにもできなかった…という受講生さんも
『考えても仕方ない』をご自分のものに
していってますよ♡
「なんであんなことをしてしまったんだろう…」
「みんなで何の話をしていたんだろう?
もしかして私のこと?私なにかしたかな汗」
なにか気になり始めると
考えずにはいられないですよね
考えてもしょうがないことは考えるな、とか
考えても仕方ない、と言われるけど・・
どうしたら考えないようにできるのか?
どうしたら仕方ないと思えるのか?
知りたくありませんか?
それを具体的にお伝えする
メールセミナーの開催は明日からです
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ネガティブ思考の人のための
ネガティブのコントロール術が学べる
実践型メールセミナー
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・10名満席→《2名だけ追加!》
こんな方におススメです
・自分を責めてばかりでつらい
・ネガティブな自分が嫌い
・行動したいのにできない
・まわりの人と比べて落ち込んだり
うらやましくて自分が不甲斐ない
・どう思われてるか気になって不安になる
・不安や後悔、怒り、相手を悪く思うなどの
ネガティブな感情を抱えることを何とかしたい
・思考を変えればいいんだ!と
頭ではわかっているのに
どうやって変えたらいいのかわからない
メールセミナー概要
◎メール配信(全3回:1日おき)
・12/6(水)、8(金)、10(日)
・各日20時に配信
◎費用:無料
◎定員:10名限定→満席→2名だけ追加!
◎参加条件:セミナー内での返信を必ず行なえる方
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意識の使い方を変えるだけの
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自分との信頼関係の改善を
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笹川暁子(ささがわあきこ)
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