【残席２名様！】自分を嫌いでいたくない人へ

こんばんは。

ささがわあきこです。

参加者募集中のメールセミナーですが

残席２名様！

となってます

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ポジティブに考えられないから
だめなんだと思ってました

ぐるぐる考えてしまうことから
少しずつでも出られるようになりたいです

一歩進みたいと思ったので
思いきって申し込みました

＼

こんなメッセージをいただいてます♪

ありがとうございます！

きっと役立てていただけると思います。
私も精一杯がんばりまーす

お申込みはこちらです

https://03auto.biz/clk/archives/tzgkpo.html

他人を気にする

それ自体はぜんぜん悪いことじゃないし

気になってしまうのは普通のことだと

私は思ってます

だけど、

必要以上に気にしすぎてしまうことで

あなたが窮屈になっていませんか？

そこには

・相手に迷惑をかけたくない

・相手を不快な気持ちにさせたくない

・まわりに申し訳ない

・和を乱したくない

こんな気持ちが湧いてきているかも

しれませんよね。

そしてここには

『人から自分を悪く思われたくない』

そんな気持ちがあったりするんだけど

でも実は・・

《人から悪く思われる自分ではダメだ》

って

あなたがあなたを

「いやだ」「ダメだ」と思っていることが

一番の苦しみだったりします

でも・・・

あなたは本当に『ダメ』でしょうか？

何をもって『ダメ』ってしているか

考えたことはありますか？

案外ここ、ほったらかしですよ

自分の愛し方、

自分を大切にする方法、

自分の受け入れ方・認め方など、

いろいろ学んで取り組んできたのに

自分のことが好きになれない苦痛や

自分を責めたり否定しているつらさに

悩み続けていたら

ご自分の頭の中の思考を

この機会に今一度、見てみませんか？

自分と向き合ったり

自己分析を重ねてきても

ネガティブ思考に悩まされている人こそ

受けてみてほしいメールセミナーです。

こんな方におススメです

・自分を責めてばかりでつらい

・ネガティブな自分が嫌い

・行動したいのにできない

・まわりの人と比べて落ち込んだり
　うらやましくて自分が不甲斐ない

・どう思われてるか気になって不安になる

・不安や後悔、怒り、相手を悪く思うなどの
　ネガティブな感情を抱えることを何とかしたい

・思考を変えればいいんだ！と
　頭ではわかっているのに
　どうやって変えたらいいのかわからない