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習慣化されてしまっている
《無自覚の基準》診断
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始めました～
心の悩みを解消しようと
いろいろ学んでみるものの、
「良くなったという感覚を得られない…」
「どこか変わり切れていない…」
そんなあなたは
「自分は心の問題が深いんじゃないか？」
と考えてしまっているかもしれません。
でも実は、
その理由はごくごく身近にあるのです。
興味があればやってみてくださいね～☆
↓
こんばんは。
ささがわあきこ です
私のところに
ご相談に来てくださるのは
何年も・・
いえ、
10年も20年も
いろんな心の学びを繰り返している人が
ほんとうに多いです。
カウンセリングやコーチングを
受けたり、学んだり
さまざまなセラピーやヒーリングを受けたり
NLPやエネルギーワークをやってみたり
潜在意識を書き換えようとしたり
インナーチャイルドを癒したり
未来の自分をイメージして
気持ちを高めたり・・・
ポジティブシンキングに
アファメーション
瞑想やマインドフルネス、量子力学・・・
・・・・
世の中には
こういったことでちゃんと
変化が起きている人もいますが
実は、私自身も
これらでは変わりきれなかった１人です＾＾
結局、何がだめだったのか？
先ほどのようなことをやっても
変われなかったクライアントの方々が
私のところでちゃんと心の変化が起きるのは
どうしてなのか？
ネガティブ（自己否定感）解消者の声
↓
それは、
いろんな心の学びに取り組む前に
最初にやらなければいけないことが
あるからです。
よく言われていますが
"心の土台"となるところですね。
心の土台が整っていないのに
さまざまな知識やノウハウを入れても
心はグラグラしたままなのです。
よく、建物を建てるときの基礎に
たとえられていることですが、
家を建てる前には
基礎工事が不可欠ですよね。
「心」であるならば、土台は
自分自身との良い関係を構築すること
と言えます。
それを私のところでは
自分の心の反応に気づいて
ネガティブを自在にコントロールして
２つの基準で心の自由を取り戻す
ことで取り組んでいきますよ＾＾
そして、それをやっていくためにも
これまで心の変化を阻んでいた
《習慣化された無自覚の基準》を
明確にしていく必要があります。
《無自覚の基準》とは
ネガティブが生まれ続けてしまう
習慣化された思考、感情、行動の
パターンです。
実は、ほとんどの人が
自分が何を気にしているか？
どんな行動になっているか・・・
というように
自分の心がどんな反応をするかを
自覚できないまま辛さを感じていることが
多いのです。
無自覚だからこそ、
自分の中から出てくるネガティブを
コントロールできないんですね(´Д｀)
もし、あなたが
心について色々と学んでいるにもかからず
何をしても良くなったと思えない、
良くなったところもあるけれど
何か変わりきれなくて
さらに学びを繰り返しているとしたら
こちらの無料診断を
ヒントにしてみてくださいね(^^)
↓
最後までお読みいただき、ありがとうございました！
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ネガティブ（自己否定感）の解消