カラーセラピスト 岸由香です
私ってこんな人
カラーセラピストになった理由ブログにご訪問いただき
ありがとうございます
自分が望まない人間関係の中で
無理に合わせようとして
疲れてしまう事ありませんか？
私はずっと
人の目ばかりを気にして
自分にダメ出しばかり
自分の気持ちよりも
相手がどう思うか？
どう思われるか？
そこにばかり意識が行っていたのです
その結果、
自分に自信がなく
自己肯定感が低かったので
自分が何者なのかも
よくわかっていませんでした。
周りの目が気になり過ぎて、
自分と合わない違和感を感じる人にも、
無理やり合わせて
良い人でいようとしていました
そんな私が
TCカラーセラピーや
カラーコミュニケーションに出会い
色を通して
自分の気持ちに向き合えるようになると
自分の事が少しずつ
理解できるようになりました。
いろんな角度から
自分を見られるようになり
ありのままの
自分という存在にも
許可が出来るようになりました。
今まで
他人軸で物事を決める事で
「良い人」を演じていた自分。
そもそも
良い人の基準だって
自分が勝手に決めたもの
その枠をはずせるようになったら
人と関わることも
楽しいと思えるようになりました
今まで
自分が我慢すればいい
まずは相手の意見にあわせなきゃ
誰とでも仲良くならなくては
と思い込んでいた頃は
心から幸せと
想えていなかったし、
どこか
歯車が合わないことが多かったのに
無理やり笑顔で過ごしていました。
選ぶ色から自分の気持ちと向き合い、
自分の本当の気持ちを大切にすると
周りからも大切にされるように
感じる事が出来て
自分にとって心地よい相手と
過ごす時間を
自分で選択して決められるようになり
心から幸せと思える
循環が起きていることを実感。
今の私が
自然体な自分でいられるのも
自信をもって
カラーの魅力をお伝えできるのも
カラーを学んで
自分と対話出来る様になり
本当のコミュニケーションを楽しめるように
なったからなんです♡
これは
一度きりのセッションではなく
日々色を取り入れて
継続していく内に
色んな自分を知って
受け入れられるようになったから
最近
過去の私と同じように
自分の事が良くわからずに
他人に流されて辛い思いをしている方が
沢山いる事を知り
私に出来ることはないだろうか？
と考えていました
今回、
「心を解放して、
自分と仲良くなる
セッション」
を継続セッションという形で、
・自己認識
・インナーチャイルドの癒し
・セルフイメージを書き換える
事を目標に
サポートをしたいと考えています。
詳細はまたブログで
お伝えしていきますね！
