心にズキッ
とくることがあったとき。
こちらに痛みを「与えた（と感じる）」相手に
怒りを持つものの、その気持ちを
伝えられるケースは少なく、モヤモヤします
仕方がないので
なぜ痛みを感じたのか分析しようとしても、
モヤモヤが晴れることはなく・・・
これ、当たり前ですねぇ
だって普通、身体にケガをしたときはまず
傷の治療をします。
どうしてケガをしたのか、とか
なぜ痛みを感じるのか、などという分析は、あと。
ケガまではいかなくても
どっかに頭をぶつけただけでも
まずは、なでたりさすったりして
「痛みを逃す」方法を探ります。
心は目に見えないから、これを忘れがち。
こないだの私もそうでした。
全然モヤモヤが晴れなくて困っていました。
忘れようとしても、後から後から
同じ場面を頭の中で繰り返してしまって
そのたびに「痛み」がぶり返し、
つまりは怒りも再び湧いてくるという悪循環
どうしたら良いのかわかりませんでした。
さて、ちょっとお話が飛びます。
ここんとこよく天使の絵を描くことが多いので、
ちゃんと天使についての知識も得ようと、
先日図書館で、いくつかの本を借りてきました。
（ホントに何も知らないの～～）
天使と言えば、この世界で有名なのは
ドリーン・バーチュー さんですね。
今までこの人の出版物等には
触れたことなかったんですが、
借りた本の中にこんなのがありました↓
ヨガなどで出てくるチャクラのお話がメインです。
これも、知らないことばかりだったので、
「へぇ～」と思いながら読ませていただきました。
・・・で。
この本には瞑想用のＣＤが付いていました。
瞑想を上手に行うための、綺麗な音楽と
誘導する言葉が録音されています。
今まで瞑想もしたことがなかったので、
どんな感じかさっぱりわからないままに
とりあえず、聴いてみました。
そしたら。
即、爆睡しました。。。
昼だったけど。 （気持ち良かったんだもん・・・）
思いっきり寝ていたのになぜか
途中、ＣＤの内容が
ややこしい人間関係において
「エーテルコード を切る」という
お話なったときにふと目覚め、
「そうそう、切らなきゃ～」
と寝ぼけながら、
想像上のコードを切り、また寝ました。
１時間ほど経ったでしょうか。
ハッと目覚めたときには、ＣＤは既に終わっており
ずっと取れなかったモヤモヤが
なぜか、全くなくなってスッキリ
していたのです・・・
そして、前回の記事 に書いたような、
客観的な分析ができるようになりました。
本当は、「なぜそうなったのか」を
はっきり説明できないお話を書くのは
本意ではありません。
でも、事実なので記録しておこうと思いました。
エーテルコード のお話も初めてで、
↑のリンク先に詳しいお話が載っているのですが、
例え想像上であったとしても
実際に切ってスッキリするのなら、
どんどん切っていこうと思った次第です。
※記事が長いので２つに分割しました。 続きます。