「今の自分が喜ぶこと」「相手にも自分にも元気と笑顔を！」を
モットーに人とかかわることを大事にしながら過ごしている
松前 葉子＠葉っぱです。
今日のKOKOROのテーマは、
「相手に寄り添う・相手の気持ちを汲み取ること」です。
相手とコミュニケーションをするとき、
会話を楽しむとき、
相手の何を、どこを見て感じていますか？
相手とのコミュニケーションやりとりには、
相手への洞察力と観察力だけではなく、
相手に寄り添う、相手の気持ちを汲み取ることが
とても大切です。
相手に興味をもつこと。
これが一番大事なのかもしれません・・・。
相手に自分から話しかける時に、
無意識的にきっと相手の何かを感じとったり、
見たりしているはずです。
それがきっとコミュニケーションにおいてのスタート。
時として、後から振り返ると自分から無意識的に
相手に声をかけてみたり、質問をすることで
コミュニケーションがはじまった・・・ということも
あるでしょう。
よくコミュニケーションを質問からする人も
いらっしゃいます。
わたしもそうです。
相手に気持ちよく答えてもらうための質問には、
相手への観察力が大切。
日頃から、しっかりと物事を自分の目で見ていますか？
観察力を鍛えてますか？？？
コミュニケーションが苦手です。
どんなことから質問をしたら、コミュニケーションが
上手になりますか？
よく聞かれる質問です。
質問はスキルではありません。
学ぶことは出来ても、スキルとしてとらえていると
結局は相手とぎくしゃくしてしまう時が訪れます。
なぜでしょう？
相手に興味を持つ。
相手への洞察力と観察力。
そしてなにより大切なのは、相手への愛情。
相手に寄り添う、相手はどんな気持ちなんだろう？！という
相手の気持ちを汲み取る・・・愛情です。
でも相手に寄り添う、相手の気持ちを汲み取るのが
難しい！！という声もよくいただきます。
大丈夫です！
まずは自分自身の気持ちに自分で寄り添い、
なぜ自分がこんな気持ちになったのかを考え、
汲み取ることからはじめてみてください。
まずは自分自身にたっぷりな愛情を♡
今日１日心が軽やかになる笑顔に包まれる素敵な
１日でありますように。
ありったけの愛と心を込めて
まつまえ＠葉っぱ